powered by simpleCommunicator - 2.0.18     © 2024 Programmizd 02
Map
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
287 сообщений из 287, показаны все 12 страниц
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590821
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590826
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
pashesobaka  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
А я подумывал чай бросить пить.
Но пока не осилил.
Возможно не надо бросать и это не вредно?
Кстати начал сегодня смузихлёбство практиковать.
Со смузями проблема та же что и у меня с сушеными бананами - калорийность. Незаметно для себя потребляешь кучу калорий.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590833
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
pashesobaka  31.10.2023, 09:32
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:31
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
А я подумывал чай бросить пить.
Но пока не осилил.
Возможно не надо бросать и это не вредно?
Кстати начал сегодня смузихлёбство практиковать.
Со смузями проблема та же что и у меня с сушеными бананами - калорийность. Незаметно для себя потребляешь кучу калорий.
Да я не жиробас, мне можно. Хотя куй его знает что там кому можно ска дон.
ну у меня проблема с жирком на боках.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590837
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
не, ну я не прям чтоб жирный, но надо бы начать ограничивать себя :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590847
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени.
да я из дома работаю.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590854
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Да блин, с этими работами.
У меня сейчас график примерно такой.

Основная работа.
Тренировка.
Ужин.
чуток полежать.
Подработка.

Поэтому и решил каждый день тренироваться, просто слишком много сижу во первых, а во вторых просто времени мало, иногда приходилось пропускать.
Вот решил лучше короткие тренировки, но каждый день.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590870
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:38
[игнорируется]
не, ну я не прям чтоб жирный, но надо бы начать ограничивать себя :)
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени. Полезно, без компа. Можно подкасты слушать ска дон. Можно радио пт записывать как пошэ.
Пару часов времени в день очень полезно.
На работу ходить? Нахуй, нахуй. Лучше просто погулять.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 1 / 1
Нравится: Неуловимый Джо
Не нравится: ZаЛупина
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590871
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
pashesobaka  31.10.2023, 09:31
[игнорируется]
20231031_093032.jpg
ООО "Наркотики"
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590872
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:36
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:32
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:31
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
А я подумывал чай бросить пить.
Но пока не осилил.
Возможно не надо бросать и это не вредно?
Кстати начал сегодня смузихлёбство практиковать.
Со смузями проблема та же что и у меня с сушеными бананами - калорийность. Незаметно для себя потребляешь кучу калорий.
Да я не жиробас, мне можно. Хотя куй его знает что там кому можно ска дон.
ну у меня проблема с жирком на боках.
но тебе и не 18 лет, верно?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590873
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
pashesobaka  31.10.2023, 09:44
[игнорируется]
Гулять суперполезно по многим причинам, потому что всё трясётся и утрясается, потому что многие мышцы работают, потому что дыхалка работает, потому что бошка крутится в разные стороны, потому что свежий воздух, потому что смена обстановки. Комплекс разных мер. Можно даже чирик найти на дороге.
и иммунизация в общественном транспорте. микродозами патогена
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590880
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
оставлю это тут нофсякей
2023-10-31_100843.png
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590883
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:09
[игнорируется]
оставлю это тут нофсякей
2023-10-31_100843.png
Ты висцеральный жир от подкожного не отличаешь, что ли?
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590885
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
megabyte  31.10.2023, 10:00
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:38
[игнорируется]
не, ну я не прям чтоб жирный, но надо бы начать ограничивать себя :)
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени. Полезно, без компа. Можно подкасты слушать ска дон. Можно радио пт записывать как пошэ.
Пару часов времени в день очень полезно.
На работу ходить? Нахуй, нахуй. Лучше просто погулять.
работа - это социализация
принудительное лишение себя уютного кокона
подростков в армию отправляют не только лишь для обучения премудростям профессии защитника государства
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590886
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
лишив себя очного общения с коллегами, пассажирами в транспорте, прохожими, ты много теряешь
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590894
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
Сталкер  31.10.2023, 10:10
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:09
[игнорируется]
оставлю это тут нофсякей
2023-10-31_100843.png
Ты висцеральный жир от подкожного не отличаешь, что ли?
Дикий Билл писал про жир на боках
это висцеральный
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590896
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
pashesobaka  31.10.2023, 10:12
[игнорируется]
Иногда можно выкинуть что-то, типа чтения новостей и пхорума.
твой демон не даст тебе уйти с форума
он питается энергией отсюда
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590899
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:11
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:00
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:38
[игнорируется]
не, ну я не прям чтоб жирный, но надо бы начать ограничивать себя :)
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени. Полезно, без компа. Можно подкасты слушать ска дон. Можно радио пт записывать как пошэ.
Пару часов времени в день очень полезно.
На работу ходить? Нахуй, нахуй. Лучше просто погулять.
работа - это социализация
принудительное лишение себя уютного кокона
подростков в армию отправляют не только лишь для обучения премудростям профессии защитника государства
Если у тебя социализация только через работу, то мне тебя жаль.
У тебя что, друзей\знакомых нету?
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590903
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:12
[игнорируется]
лишив себя очного общения с коллегами, пассажирами в транспорте, прохожими, ты много теряешь
С коллегами можно и по инету пообщаться.
А освободившееся от дороги до работы время я лучше потрачу на: жену, детей, друзей.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590906
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
megabyte  31.10.2023, 10:15
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:11
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:00
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:38
[игнорируется]
...
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени. Полезно, без компа. Можно подкасты слушать ска дон. Можно радио пт записывать как пошэ.
Пару часов времени в день очень полезно.
На работу ходить? Нахуй, нахуй. Лучше просто погулять.
работа - это социализация
принудительное лишение себя уютного кокона
подростков в армию отправляют не только лишь для обучения премудростям профессии защитника государства
Если у тебя социализация только через работу, то мне тебя жаль.
У тебя что, друзей\знакомых нету?
друзья и знакомые - твой кокон. сомневаюсь, что ты специально выбираешь для круга общения малоприятных или безразличных тебе людей
работа, улица, транспорт, магазины - СЛУЧАЙНЫЕ РАЗНЫЕ люди
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590908
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:18
[игнорируется]
улица, транспорт, магазины - СЛУЧАЙНЫЕ РАЗНЫЕ люди
И что с ними?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590914
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:02
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:36
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:32
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:31
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
...
Со смузями проблема та же что и у меня с сушеными бананами - калорийность. Незаметно для себя потребляешь кучу калорий.
Да я не жиробас, мне можно. Хотя куй его знает что там кому можно ска дон.
ну у меня проблема с жирком на боках.
но тебе и не 18 лет, верно?
полтиник почти.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590918
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:14
[игнорируется]
Сталкер  31.10.2023, 10:10
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:09
[игнорируется]
оставлю это тут нофсякей
2023-10-31_100843.png
Ты висцеральный жир от подкожного не отличаешь, что ли?
Дикий Билл писал про жир на боках
это висцеральный
Это подкожный.
Висцеральный - тот, который образует "подушку" вокруг внутренних органов, чтобы они не "гуляли" по полостям.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590919
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
pashesobaka  31.10.2023, 10:12
[игнорируется]
Иногда можно выкинуть что-то, типа чтения новостей и пхорума.
вот это реально много времени отнимает.
только похоже что у тебя такая же проблема, ты тут пишешь больше меня :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590921
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:18
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:15
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:11
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:00
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
...
На работу ходить? Нахуй, нахуй. Лучше просто погулять.
работа - это социализация
принудительное лишение себя уютного кокона
подростков в армию отправляют не только лишь для обучения премудростям профессии защитника государства
Если у тебя социализация только через работу, то мне тебя жаль.
У тебя что, друзей\знакомых нету?
друзья и знакомые - твой кокон. сомневаюсь, что ты специально выбираешь для круга общения малоприятных или безразличных тебе людей
работа, улица, транспорт, магазины - СЛУЧАЙНЫЕ РАЗНЫЕ люди
Улица, магазины то какое отношение к работе имеют? А еще есть путешествия: в другие города, страны.
Уж там явно случайность выше, чем в каком-то сраном офисе.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590922
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
megabyte  31.10.2023, 10:15
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:11
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:00
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:38
[игнорируется]
...
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени. Полезно, без компа. Можно подкасты слушать ска дон. Можно радио пт записывать как пошэ.
Пару часов времени в день очень полезно.
На работу ходить? Нахуй, нахуй. Лучше просто погулять.
работа - это социализация
принудительное лишение себя уютного кокона
подростков в армию отправляют не только лишь для обучения премудростям профессии защитника государства
Если у тебя социализация только через работу, то мне тебя жаль.
У тебя что, друзей\знакомых нету?
у меня тоже только через работу :(
но я вообще нелюдимый.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590926
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:19
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:18
[игнорируется]
улица, транспорт, магазины - СЛУЧАЙНЫЕ РАЗНЫЕ люди
И что с ними?
с ними всё хорошо
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590927
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
megabyte  31.10.2023, 10:23
[игнорируется]
Улица, магазины то какое отношение к работе имеют?
то же самое, социализация
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590928
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:24
[игнорируется]
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:19
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:18
[игнорируется]
улица, транспорт, магазины - СЛУЧАЙНЫЕ РАЗНЫЕ люди
И что с ними?
с ними всё хорошо
Ты у всех спросил?
Откуда такая уверенность?
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Сталкер
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590929
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:25
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:23
[игнорируется]
Улица, магазины то какое отношение к работе имеют?
то же самое, социализация
То есть, если ты гуляя по парку прошёл мимо белки, то это уже одичание получается.
А если на помойке, куда ты мусор выносил, был бомж, то это асоциализация получилась у тебя.
Л- Логика!
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590930
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:25
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:24
[игнорируется]
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:19
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:18
[игнорируется]
улица, транспорт, магазины - СЛУЧАЙНЫЕ РАЗНЫЕ люди
И что с ними?
с ними всё хорошо
Ты у всех спросил?
Откуда такая уверенность?
у них как минимум есть деньги на транспорт и магазины.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590932
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 10:23
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:15
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:11
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:00
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
...
На работу ходить? Нахуй, нахуй. Лучше просто погулять.
работа - это социализация
принудительное лишение себя уютного кокона
подростков в армию отправляют не только лишь для обучения премудростям профессии защитника государства
Если у тебя социализация только через работу, то мне тебя жаль.
У тебя что, друзей\знакомых нету?
у меня тоже только через работу :(
но я вообще нелюдимый.
Не, я хоть всю жизнь стремился к удаленке, но длительное отсутствие живого общения напрягает. Поэтому периодически стараюсь выбираться к друзьям\приглашать к себе, а то и всей семьей куда-то ездить. Благо, с удаленкой ты не привязан к месту.
Вон в прошлом году поехали на неделю в Питер пожить, с питерскими друзьями пообщаться, а потом еще на музыкальный фестиваль на выходные с палатками.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590934
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  31.10.2023, 10:26
[игнорируется]
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:25
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:24
[игнорируется]
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:19
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:18
[игнорируется]
...
И что с ними?
с ними всё хорошо
Ты у всех спросил?
Откуда такая уверенность?
у них как минимум есть деньги на транспорт и магазины.
Ещё у них есть деньги на улицу, ты как-то про это забыл упомянуть.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590935
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
ZаЛупина  31.10.2023, 10:25
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:23
[игнорируется]
Улица, магазины то какое отношение к работе имеют?
то же самое, социализация
Спрашивал, в контексте, какое отношение улица, магазины имеют к нехождению в офис?
Это-то никуда не делось.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590936
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:19
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:18
[игнорируется]
улица, транспорт, магазины - СЛУЧАЙНЫЕ РАЗНЫЕ люди
И что с ними?
Я, например, на них ругаюсь, когда на велике.
Не на всех, разумеется. На адекватных нет смысла, на киргизских таксистов и курьеров - бесполезно, им хоть кол на голове теши. Только тратить воздух в лёгких и/или пневмосигнале.
На некоторых муниципальных камазистов и автолядей. Им целесообразно и даже полезно поддать своим пневмосигналом под ухо. И даже меня бодрит лучше, чем любой кофе (который я, кстати, не люблю).
Иногда хочется им же предупредить не вполне осторожного на переходе или проезжей части пешехода, но здесь воздерживаюсь, ибо обосрётся.
Мой пневмосигнал, конечно, слабее, чем паровозный гудок. Но не так, чтобы очень намного.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590939
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:43
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:42
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени.
да я из дома работаю.
Блеать, вот это стратегический проигрыш, который может стоить отвала жопы и разжирения.
Я при всех возможностях стараюсь больше ходить и не сидеть дома.
В ковид 2020 тоже много ходил везде.
Нас как посадили в 2020 нс удаленку так я с 58 кг до 70 за три года нагнала. Пздц эта удаленка. С августа вышла в офис минус 3 кг
я с 70ти до 80ти и это не мышечная масса :)
...
Рейтинг: 2 / 0
Нравится: Сталкер
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590940
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590941
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:27
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:26
[игнорируется]
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:25
[игнорируется]
ZаЛупина  31.10.2023, 10:24
[игнорируется]
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:19
[игнорируется]
...
с ними всё хорошо
Ты у всех спросил?
Откуда такая уверенность?
у них как минимум есть деньги на транспорт и магазины.
Ещё у них есть деньги на улицу, ты как-то про это забыл упомянуть.
У них есть возможность выйти на улицу - то есть, какое-никакое здоровье и свободное время.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590942
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Сталкер  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
Я, например, на них ругаюсь, когда на велике.
Странные методы социализации у вас, ребе.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590945
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:43
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:42
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени.
да я из дома работаю.
Блеать, вот это стратегический проигрыш, который может стоить отвала жопы и разжирения.
Я при всех возможностях стараюсь больше ходить и не сидеть дома.
В ковид 2020 тоже много ходил везде.
Нас как посадили в 2020 нс удаленку так я с 58 кг до 70 за три года нагнала. Пздц эта удаленка. С августа вышла в офис минус 3 кг
Новая методика как похудеть - пойти в офис))
p.s. У меня с 17 лет вес не менялся 63кг, кроме как +-2 кг. Значит мне в офис не надо))
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590948
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
У них есть возможность выйти на улицу - то есть, какое-никакое здоровье и свободное время.
Охуеть!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590949
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:43
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:42
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:39
[игнорируется]
Ходи пешком до работы километров 5, всего час времени.
да я из дома работаю.
Блеать, вот это стратегический проигрыш, который может стоить отвала жопы и разжирения.
Я при всех возможностях стараюсь больше ходить и не сидеть дома.
В ковид 2020 тоже много ходил везде.
Нас как посадили в 2020 нс удаленку так я с 58 кг до 70 за три года нагнала. Пздц эта удаленка. С августа вышла в офис минус 3 кг
Это называется пищевая распущенность

Жирная ты жаба)
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590950
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
у меня своим весом.
да ты в курсе.

сейчас главная цель это подтягиваться так чтобы коснуться грудью и задержаться в этом положении.
а с жирком на боках странности, в принципе, спереди даже кубики слегка видны, но бока того... выдают что люблю перекусы.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590957
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком.
Я когда в офис ходил, то это означало только много стоять в пробках в автобусе или в машине.
...
Рейтинг: 2 / 0
Нравится: megabyte, Сталкер
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590961
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 10:31
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
у меня своим весом.
да ты в курсе.

сейчас главная цель это подтягиваться так чтобы коснуться грудью и задержаться в этом положении.
а с жирком на боках странности, в принципе, спереди даже кубики слегка видны, но бока того... выдают что люблю перекусы.
это твоя кониституция такова значица. можно убрать строгим режимом, если очень уж хочется. Но оно всё равно будет периодически проявляться.

Зимой надо немного жиреть - это нормально для северного человека. Не жиробасом становиться, но пара килограмм жира появтьсять может, это нормальный сезонный цикл организма. Другое дело, что весной - начале лета оно должно быстро уходить в ноль и вес тогда будет в общем стабилен.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: ZаЛупина
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590962
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590963
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:35
[игнорируется]
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:34
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком.
Я когда в офис ходил, то это означало только много стоять в пробках в автобусе или в машине.
Так я не на машине)
Ну мне 50 км пешком долго ходить.
...
Рейтинг: 1 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590966
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
Ты ещё и ленивая сучка

Пиздец
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590970
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:34
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:31
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:43
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:42
[игнорируется]
...
Блеать, вот это стратегический проигрыш, который может стоить отвала жопы и разжирения.
Я при всех возможностях стараюсь больше ходить и не сидеть дома.
В ковид 2020 тоже много ходил везде.
Нас как посадили в 2020 нс удаленку так я с 58 кг до 70 за три года нагнала. Пздц эта удаленка. С августа вышла в офис минус 3 кг
Это называется пищевая распущенность

Жирная ты жаба)
И пищевая тоже. Но не тебе об этом пиздеть, бабуль. На пузень свою глянь - потом приходи
Ты уже на свою пузень нагляделась?
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590971
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
Ты ещё и ленивая сучка

Пиздец
Сказала бабуся у которой дома коты по полкам только
Но это не точно (с)

Пальцем в небо, натажка)))
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590976
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:39
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:34
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:31
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
...
Это называется пищевая распущенность

Жирная ты жаба)
И пищевая тоже. Но не тебе об этом пиздеть, бабуль. На пузень свою глянь - потом приходи
Ты уже на свою пузень нагляделась?
Да. Теперь ты на сою взгляни, коровушка, и не пизди про пищевые привычки и лень тут.
Я стройная аки лань)))
Крайние фоточки с зонтиком не дадут соврать

Не то что твои толстовки на фоне унылого ебальника)))
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590977
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
5ч сна??? Я по 9 сплю) Благодаря удаленке)
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590979
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:39
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:39
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
...
Ты ещё и ленивая сучка

Пиздец
Сказала бабуся у которой дома коты по полкам только
Но это не точно (с)

Пальцем в небо, натажка)))
Угу. Видали мы твое небо, кошатница. Иди котов корми давай
Греку своему указывай)
Если он тебе это конечно позволит)
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590980
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:43
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:42
[игнорируется]
...
Блеать, вот это стратегический проигрыш, который может стоить отвала жопы и разжирения.
Я при всех возможностях стараюсь больше ходить и не сидеть дома.
В ковид 2020 тоже много ходил везде.
Нас как посадили в 2020 нс удаленку так я с 58 кг до 70 за три года нагнала. Пздц эта удаленка. С августа вышла в офис минус 3 кг
Новая методика как похудеть - пойти в офис))
p.s. У меня с 17 лет вес не менялся 63кг, кроме как +-2 кг. Значит мне в офис не надо))
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590981
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Горбатый ёж  31.10.2023, 10:34
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком.
Я когда в офис ходил, то это означало только много стоять в пробках в автобусе или в машине.
Есть способы доехать и без пробок. Правда, от тебя без эльки все равно не доедешь, долго и неудобно
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590983
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 10:40
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
5ч сна??? Я по 9 сплю) Благодаря удаленке)
Она известная тупорылая дура, кого ты слушаешь
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590984
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:43
[игнорируется]
...
Нас как посадили в 2020 нс удаленку так я с 58 кг до 70 за три года нагнала. Пздц эта удаленка. С августа вышла в офис минус 3 кг
Новая методика как похудеть - пойти в офис))
p.s. У меня с 17 лет вес не менялся 63кг, кроме как +-2 кг. Значит мне в офис не надо))
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Потому что она дура
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590987
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 09:43
[игнорируется]
...
Нас как посадили в 2020 нс удаленку так я с 58 кг до 70 за три года нагнала. Пздц эта удаленка. С августа вышла в офис минус 3 кг
Новая методика как похудеть - пойти в офис))
p.s. У меня с 17 лет вес не менялся 63кг, кроме как +-2 кг. Значит мне в офис не надо))
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Я бы сказал - на удаленке наоборот двигаться можно больше. Так как временем лучше управляешь.
Если нет каких-то форсмажоров.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590989
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Можно с женой\супругом и детьми заниматься. Мы часто делаем вместе разминку дома: растяжки, приседания с гантелями, тягаем гири. Детей тоже приучаем,правда пока не слишком успешно. Но гупили старшему гантели. Глядя на него, младший тоже попросил себе купить, иногда пользуется.
Но, главное, конечно, личный пример. Над этим надо работать, иногда ленимся\некогда с женой)
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 4 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590994
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
...
Новая методика как похудеть - пойти в офис))
p.s. У меня с 17 лет вес не менялся 63кг, кроме как +-2 кг. Значит мне в офис не надо))
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
То есть ты ещё и время не можешь правильно распределить
Обязанности свои не знаешь или кто-то очень много работает

Потому что кто-то типа главы семьи не может потянуть жену с двумя детьми

Бедненькая наташа, приходится ходить на работу.

А я тебе говорила, что в нормальных семьях муж добытчик а жена домом и детьми занимается.

Кстати, сразу много свободного времени открывается на себя.
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590996
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:43
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:40
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
...
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
5ч сна??? Я по 9 сплю) Благодаря удаленке)
Она известная тупорылая дура, кого ты слушаешь
У бариса предклимаксические судороги
#натажкамечты
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590997
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
...
Новая методика как похудеть - пойти в офис))
p.s. У меня с 17 лет вес не менялся 63кг, кроме как +-2 кг. Значит мне в офис не надо))
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
Вот. Проблемы - в головах.
Время твоей физической активности - это время, когда ты забиваешь на все остальное - на быт и прочее.

Это часы, когда ты превращаешься в животное и существует только двигательная программа.

Иначе никак нельзя.
...
Изменено: 31.10.2023, 10:47 - IT-Клоп
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #590999
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 10:44
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
...
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Можно с женой\супругом и детьми заниматься. Мы часто делаем вместе разминку дома: растяжки, приседания с гантелями, тягаем гири. Детей тоже приучаем,правда пока не слишком успешно. Но гупили старшему гантели. Глядя на него, младший тоже попросил себе купить, иногда пользуется.
Но, главное, конечно, личный пример. Над этим надо работать, иногда ленимся\некогда с женой)
Всё правильно сказал
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591002
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
megabyte  31.10.2023, 10:40
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
5ч сна??? Я по 9 сплю) Благодаря удаленке)
у меня проблемы с засыпанием.
а сейчас, когда пилю свой "пет-проект" до часу блин лежишь и думаешь как надо было сделать там-то и что я сделаю там еще завтра...
всякая хрень в голову лезет.

или начинаю думать закрывать ипотеку или нет, и тоже мешает заснуть :)))
в смысле бывшая так и не подала на развод, и мне пока лень идти в суд, тем более только недавно работу сменил, а тут отпрашиваться на суды.

в общем, пока долг по ипотеке остается, если она подаст на раздел, то ей придется делить долги :)
но с другой стороны сам долг меня раздражает, тем более уже есть возможность закрыть его нафиг.
и вот об этой херне бывает до часу-двух ночи в голове все крутится.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591005
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:46
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:44
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Можно с женой\супругом и детьми заниматься. Мы часто делаем вместе разминку дома: растяжки, приседания с гантелями, тягаем гири. Детей тоже приучаем,правда пока не слишком успешно. Но гупили старшему гантели. Глядя на него, младший тоже попросил себе купить, иногда пользуется.
Но, главное, конечно, личный пример. Над этим надо работать, иногда ленимся\некогда с женой)
Дети в свои секции ходит. Муж в спортзал) им хватает
А тебя в спорт зал не пускает???
Ай яй ай какой деспот этот грек
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591006
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:40
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
5ч сна??? Я по 9 сплю) Благодаря удаленке)
Она известная тупорылая дура, кого ты слушаешь
К вашему взаимному срачу не имею отношения)
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591010
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 10:48
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:40
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
...
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
5ч сна??? Я по 9 сплю) Благодаря удаленке)
Она известная тупорылая дура, кого ты слушаешь
К вашему взаимному срачу не имею отношения)
Бывает)
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591011
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:28
[игнорируется]
...
Новая методика как похудеть - пойти в офис))
p.s. У меня с 17 лет вес не менялся 63кг, кроме как +-2 кг. Значит мне в офис не надо))
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
Я гуляю с детьми почти каждый день после работы.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591017
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:48
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:40
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:39
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:34
[игнорируется]
...
Ты уже на свою пузень нагляделась?
Да. Теперь ты на сою взгляни, коровушка, и не пизди про пищевые привычки и лень тут.
Я стройная аки лань)))
Крайние фоточки с зонтиком не дадут соврать
На, стройняша усатая. Смотри на свою пузень которую ты еще и прикрыааешь. От отражения в холодильнике просто отходи чтоб в реальность попадать))
Screenshot_20231031_104509_Chrome.jpg
Ой, даже фоточки из закрытой ареи притащила)))

Где же модераторы, где эти вежливые люди, которые всекут тебе по твоей жирной жопени?))))
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591019
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:45
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
...
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
То есть ты ещё и время не можешь правильно распределить
Обязанности свои не знаешь или кто-то очень много работает

Потому что кто-то типа главы семьи не может потянуть жену с двумя детьми

Бедненькая наташа, приходится ходить на работу.

А я тебе говорила, что в нормальных семьях муж добытчик а жена домом и детьми занимается.

Кстати, сразу много свободного времени открывается на себя.
Ты бы знала, как моя жена мечтает пойти работать и как страдает от ее отсутствия) Хотя, казалось бы, я обеспечиваю потребности семьи.
Но все же не стоит распространять свои личные желания на всех!
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591021
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:49
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:43
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:30
[игнорируется]
...
Пойти в офис= начать двигаться. Много пешком. Не виду что тут модет быть непонятного
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Я бы сказал - на удаленке наоборот двигаться можно больше. Так как временем лучше управляешь.
Если нет каких-то форсмажоров.
Когда один - да
Можно организовать отдельную квартиру для работы и быть там царём и богом.
Купить или снимать.
Студии в Девяткино кстати выгодны для съёма!
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Сталкер
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591026
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:46
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:44
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Можно с женой\супругом и детьми заниматься. Мы часто делаем вместе разминку дома: растяжки, приседания с гантелями, тягаем гири. Детей тоже приучаем,правда пока не слишком успешно. Но гупили старшему гантели. Глядя на него, младший тоже попросил себе купить, иногда пользуется.
Но, главное, конечно, личный пример. Над этим надо работать, иногда ленимся\некогда с женой)
Дети в свои секции ходит. Муж в спортзал) им хватает
Не, мне лень в спортзап переться, время опять же тратить. Давно еще, лет 15 назад купил домой гантели + растяжка, чисто в тонусе держать. Иногда в футбол с мужиками погонять. Футбол - это то, ради чего я готов куда-то поехать.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591027
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 10:50
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:45
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
...
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
То есть ты ещё и время не можешь правильно распределить
Обязанности свои не знаешь или кто-то очень много работает

Потому что кто-то типа главы семьи не может потянуть жену с двумя детьми

Бедненькая наташа, приходится ходить на работу.

А я тебе говорила, что в нормальных семьях муж добытчик а жена домом и детьми занимается.

Кстати, сразу много свободного времени открывается на себя.
Ты бы знала, как моя жена мечтает пойти работать и как страдает от ее отсутствия) Хотя, казалось бы, я обеспечиваю потребности семьи.
Но все же не стоит распространять свои личные желания на всех!
Скорее всего помимо домашних дел у неё больше ничего нет
Поэтому она ошибочно считает, что пойдя работать ей будет лучше
Или ты ограничиваешь её в её личных мелких тратах на себя
Там маникюр педикюр причёска массаж бассейн спорт и тд
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591028
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:50
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:46
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
...
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
Время твоей физической активности - это время, когда ты забиваешь на все остальное - на быт и прочее.
Пиздетт не мешки ворочать.
Вот именно. Когда ворочаешь мешки - можно даже попробовать отключить вторую сигнальную систему.
Можно себя представить в образе соответствующего тотемного животного.
...
Рейтинг: 2 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591033
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:48
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
...
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
Я гуляю с детьми почти каждый день после работы.
А я дома в начале 9-го) предлагаешь забить на все и гульнуть?)))
Предлагаю для начала бросить эту отвратительную работу Т сказать мужу что он теперь полновластный глава семьи
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591036
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
pashesobaka  31.10.2023, 10:49
[игнорируется]
Битва баб.
как они оживили тему :)))
я-то планировал пару постов и чтоб тема заглохла.
...
Рейтинг: 2 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591042
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:49
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:43
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
...
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Я бы сказал - на удаленке наоборот двигаться можно больше. Так как временем лучше управляешь.
Если нет каких-то форсмажоров.
Когда один - да
Можно организовать отдельную квартиру для работы и быть там царём и богом.
Купить или снимать.
Студии в Девяткино кстати выгодны для съёма!
Не из любого Ольгино можно относительно быстро добраться до Девяткино
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591045
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Сталкер  31.10.2023, 10:57
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:49
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:43
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
...
Я бы сказал - на удаленке наоборот двигаться можно больше. Так как временем лучше управляешь.
Если нет каких-то форсмажоров.
Когда один - да
Можно организовать отдельную квартиру для работы и быть там царём и богом.
Купить или снимать.
Студии в Девяткино кстати выгодны для съёма!
Не из любого Ольгино можно относительно быстро добраться до Девяткино
да и смысл от такой удаленки, все равно рано вставать и куда-то ехать.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591046
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591047
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Всегда приходится чем-то жертвовать. Тут ничего не поделать, в сутках 24 часа.
...
Рейтинг: 1 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591051
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 10:57
[игнорируется]
Сталкер  31.10.2023, 10:57
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:49
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:43
[игнорируется]
...
Когда один - да
Можно организовать отдельную квартиру для работы и быть там царём и богом.
Купить или снимать.
Студии в Девяткино кстати выгодны для съёма!
Не из любого Ольгино можно относительно быстро добраться до Девяткино
да и смысл от такой удаленки, все равно рано вставать и куда-то ехать.
не, ну локацию надо подобрать конечно разумную-чтобы недалеко от основного жилья.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591052
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
привлечение административного ресурса :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591054
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Да нормальная фотка, что ты кипишуешь.
Звто никто не скажет, что с фильтрами переусердствовала.
А приятные округлости в женском теле технически невозможны без некоторого количества подкожной жировой ткани
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591056
basename
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Фото позже могу удалить. У меня одминки нет щас.
...
Рейтинг: 1 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591057
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 10:50
[игнорируется]
Ты бы знала, как моя жена мечтает пойти работать и как страдает от ее отсутствия) Хотя, казалось бы, я обеспечиваю потребности семьи.
У нас есть такие знакомые.
Там мама хочет в коллектив, в офис.
И дело не в лишнем весе или в недостатке средств, просто ей хочется.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591058
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
Студии в Девяткино кстати выгодны для съёма!
Шо, опять съехали с твоей халупы?
...
Рейтинг: 1 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591066
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
в Девяткино кстати
Кстати да.
Очень далеко это ваше Девяткино, жопа мира!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591077
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Горбатый ёж  31.10.2023, 11:03
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
в Девяткино кстати
Кстати да.
Очень далеко это ваше Девяткино, жопа мира!
Близко, там же метро. На метро до центра города менее получаса.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591080
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
...
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Всегда приходится чем-то жертвовать. Тут ничего не поделать, в сутках 24 часа.
Я бы работой пожертвовала в пользу себя, мужа и детей)))
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591082
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Горбатый ёж  31.10.2023, 11:01
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
Студии в Девяткино кстати выгодны для съёма!
Шо, опять съехали с твоей халупы?
Он просто ещё одну халупу в новостройке взял (сразу после начала СВО было существенное падение цен на новострой на волне паники), куркуль.
Теперь, видимо, эту новостройку тоже сдали.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591084
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Сталкер  31.10.2023, 11:00
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Да нормальная фотка, что ты кипишуешь.
Звто никто не скажет, что с фильтрами переусердствовала.
А приятные округлости в женском теле технически невозможны без некоторого количества подкожной жировой ткани
Да фото отличное
Я требую наказания за явное нарушение святого правила выноса инфы из закрыл темы
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591086
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
basename  31.10.2023, 11:00
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Фото позже могу удалить. У меня одминки нет щас.
Натажку в ареи бань
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591091
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 10:47
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:40
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:29
[игнорируется]
Каждый день тренироваться можно.
Но надо учиывать,что времени откусывается прилично.
Это раз.
И не все организмы к этому приспособлены. И не все системы тренинга. Те, скажем, кто мышечную массу набирает, всякие культуристы - им необходимы дни отдыха.
А также те, кто с очень большими весами работает.
Также с определённого возраста не стоит каждый день бегать по 10 и более километров, если кто увлекается. Суставы могут не отблагодарить..
Кроме субботы и воскр времени нет на тренировки. Искренне пыталась...если тренироваться с утра то лишаешь себя сна на час-полтора. Тогда ваще день никакая ибо щас мне 5 часов сна не хватает как раньше для норм самочувствия... вечером - непеально тренироваться. Такштэ...
5ч сна??? Я по 9 сплю) Благодаря удаленке)
у меня проблемы с засыпанием.
а сейчас, когда пилю свой "пет-проект" до часу блин лежишь и думаешь как надо было сделать там-то и что я сделаю там еще завтра...
всякая хрень в голову лезет.

или начинаю думать закрывать ипотеку или нет, и тоже мешает заснуть :)))
в смысле бывшая так и не подала на развод, и мне пока лень идти в суд, тем более только недавно работу сменил, а тут отпрашиваться на суды.

в общем, пока долг по ипотеке остается, если она подаст на раздел, то ей придется делить долги :)
но с другой стороны сам долг меня раздражает, тем более уже есть возможность закрыть его нафиг.
и вот об этой херне бывает до часу-двух ночи в голове все крутится.
Проблемы с засыпанием тоже есть. От того, что за компом иногда пересидел, от тревожных мыслей насчет текущей ситуации в мире.
Поэтому я давно отказался от всяких подработок, как на текущую работу устроился.
+ стараюсь время с семьей вне компа проводить побольше.
Старший подрос, уже в настолки серьезные(стратегии всякие) вместе играем.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591096
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 11:08
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Всегда приходится чем-то жертвовать. Тут ничего не поделать, в сутках 24 часа.
Ну вот я и жертвую. Своим внешним видом)
Дура одним словом
Никто не оценил твоей жертвы
Грек небось едБëт в тихаря какую-нибудь катеньку с длинными ногами))))

И да, скажи сто нибудь про моих котиков
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Изменено: 31.10.2023, 11:11 - Королева Жезлов
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591099
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Лунная скиталица  31.10.2023, 11:08
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:32
[игнорируется]
...
вечером - самый вариант. Но за счёт чего-то.
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Всегда приходится чем-то жертвовать. Тут ничего не поделать, в сутках 24 часа.
Ну вот я и жертвую. Своим внешним видом)
да можно дома тренироваться. у меня тренировка занимает минут 30-40.
поподтягивалась, поотжималась, всякие там стойки на руках.... :)
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591100
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:51
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:48
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:33
[игнорируется]
...
А почему нельзя двигаться без хождения в офис? Типа только факт неизбежности?
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
Я гуляю с детьми почти каждый день после работы.
А я дома в начале 9-го) предлагаешь забить на все и гульнуть?)))
Изначально разговор был про удаленку. Вот еще один плюс ее) Закончил в 18 и можно идти гулять с детьми) Профит!
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591101
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 11:09
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:06
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
...
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Всегда приходится чем-то жертвовать. Тут ничего не поделать, в сутках 24 часа.
Я бы работой пожертвовала в пользу себя, мужа и детей)))
Поэтому ты ТП и одна с 7 котами, собственно
А чего не м 40 котами?
Ты до 7 только считать умеешь?))
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591103
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 11:10
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:07
[игнорируется]
basename  31.10.2023, 11:00
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Фото позже могу удалить. У меня одминки нет щас.
Натажку в ареи бань
Ага. Мечты кошатницы))
Почему мечты? Ты нарушила правила.
Мозга даже не хватило ссылку просто скинуть
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591105
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:10
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 11:08
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
IT-Клоп  31.10.2023, 10:36
[игнорируется]
...
Семьи и детей. Не получится. Я не смогу
Всегда приходится чем-то жертвовать. Тут ничего не поделать, в сутках 24 часа.
Ну вот я и жертвую. Своим внешним видом)
да можно дома тренироваться. у меня тренировка занимает минут 30-40.
поподтягивалась, поотжималась, всякие там стойки на руках.... :)
Ну вот да, 30 минут как минимальная тренировка - можно очень даже разогнать организм, если интенсивно заниматься и регулярно.
Если уж больше никак.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591106
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Утром вообще подвиг.

Я только после работы.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: IT-Клоп
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591110
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:52
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:50
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:45
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:41
[игнорируется]
...
Нельзя. В потоке быта всегда что то надо делать что важнее хождения по улице
То есть ты ещё и время не можешь правильно распределить
Обязанности свои не знаешь или кто-то очень много работает

Потому что кто-то типа главы семьи не может потянуть жену с двумя детьми

Бедненькая наташа, приходится ходить на работу.

А я тебе говорила, что в нормальных семьях муж добытчик а жена домом и детьми занимается.

Кстати, сразу много свободного времени открывается на себя.
Ты бы знала, как моя жена мечтает пойти работать и как страдает от ее отсутствия) Хотя, казалось бы, я обеспечиваю потребности семьи.
Но все же не стоит распространять свои личные желания на всех!
Скорее всего помимо домашних дел у неё больше ничего нет
Поэтому она ошибочно считает, что пойдя работать ей будет лучше
Или ты ограничиваешь её в её личных мелких тратах на себя
Там маникюр педикюр причёска массаж бассейн спорт и тд
Узко мыслишь, опять же о своих личных тараканах.
Маникюр, педикюр - эта вся хуета на постоянной основе ей малоинтересна. Вот если когда на вечеринку собираемся, то да)
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591114
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:54
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:52
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:46
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:44
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:37
[игнорируется]
...
Можно с женой\супругом и детьми заниматься. Мы часто делаем вместе разминку дома: растяжки, приседания с гантелями, тягаем гири. Детей тоже приучаем,правда пока не слишком успешно. Но гупили старшему гантели. Глядя на него, младший тоже попросил себе купить, иногда пользуется.
Но, главное, конечно, личный пример. Над этим надо работать, иногда ленимся\некогда с женой)
Дети в свои секции ходит. Муж в спортзал) им хватает
Не, мне лень в спортзап переться, время опять же тратить. Давно еще, лет 15 назад купил домой гантели + растяжка, чисто в тонусе держать. Иногда в футбол с мужиками погонять. Футбол - это то, ради чего я готов куда-то поехать.
Ну каждому свое. Он любит чтоб люди вокруг, атмосфера
Ну тут да, у каждого свой тайм-менеджмент и комфорт.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591116
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 10:55
[игнорируется]
pashesobaka  31.10.2023, 10:49
[игнорируется]
Битва баб.
как они оживили тему :)))
я-то планировал пару постов и чтоб тема заглохла.
Хочешь поднять тему, пригласи пару дам))
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591122
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 11:14
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:52
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:50
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:45
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 10:42
[игнорируется]
...
То есть ты ещё и время не можешь правильно распределить
Обязанности свои не знаешь или кто-то очень много работает

Потому что кто-то типа главы семьи не может потянуть жену с двумя детьми

Бедненькая наташа, приходится ходить на работу.

А я тебе говорила, что в нормальных семьях муж добытчик а жена домом и детьми занимается.

Кстати, сразу много свободного времени открывается на себя.
Ты бы знала, как моя жена мечтает пойти работать и как страдает от ее отсутствия) Хотя, казалось бы, я обеспечиваю потребности семьи.
Но все же не стоит распространять свои личные желания на всех!
Скорее всего помимо домашних дел у неё больше ничего нет
Поэтому она ошибочно считает, что пойдя работать ей будет лучше
Или ты ограничиваешь её в её личных мелких тратах на себя
Там маникюр педикюр причёска массаж бассейн спорт и тд
Узко мыслишь, опять же о своих личных тараканах.
Маникюр, педикюр - эта вся хуета на постоянной основе ей малоинтересна. Вот если когда на вечеринку собираемся, то да)
Значит в свет её мало выгуливаешь
Маник мало интересует, может потому что ты против? И денег на это не даёшь?
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591124
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
IT-Клоп  31.10.2023, 11:13
[игнорируется]
Если уж больше никак.
по выходным можно и подольше.
а так, для ежедневных нормально.
пока никаких неприятных ощущений в мышцах нет, я уже неделю так примерно.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591131
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Вобщем бабы думают, что выйдя на работу они немного отдохнут от домашние дел
Но в результате, они на себя ещё больше взваливают
Страдает муж, дети, вобщем алес

Никогда бы не работала, если бы муж был бы жив
Только для своего хобби и удовольствия
Но не в убыток семье
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591156
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:07
[игнорируется]
basename  31.10.2023, 11:00
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Фото позже могу удалить. У меня одминки нет щас.
Натажку в ареи бань
она первый раз

достаточно предупреждения!

(потом еще два устных предупреждения, письменное, выговор, строгий выговор и только потом бан на час!)
...
Рейтинг: 0 / 1
Не нравится: Королева Жезлов
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591157
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:18
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 11:14
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:52
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:50
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:45
[игнорируется]
...
Ты бы знала, как моя жена мечтает пойти работать и как страдает от ее отсутствия) Хотя, казалось бы, я обеспечиваю потребности семьи.
Но все же не стоит распространять свои личные желания на всех!
Скорее всего помимо домашних дел у неё больше ничего нет
Поэтому она ошибочно считает, что пойдя работать ей будет лучше
Или ты ограничиваешь её в её личных мелких тратах на себя
Там маникюр педикюр причёска массаж бассейн спорт и тд
Узко мыслишь, опять же о своих личных тараканах.
Маникюр, педикюр - эта вся хуета на постоянной основе ей малоинтересна. Вот если когда на вечеринку собираемся, то да)
Значит в свет её мало выгуливаешь
Маник мало интересует, может потому что ты против? И денег на это не даёшь?
[:grin]
Йода.jpg
Я ее надавно чуть ли не пинками выгнал сгонять потусить с подругой. Не хотела без меня идти, у нас чет вторая волна взаимости накрыла, спустя 10 лет)) Сказал, пусть идет тусить, а я с детьми побуду.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591164
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
набрал лишний вес?
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591167
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
набрал лишний вес?
есть чуток )
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591173
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
в корне неправильный подход

учоные выявили, что лучше жрать часто и по немногу, чем три раза в день жрать от пуза
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: IT-Клоп
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591177
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:31
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:07
[игнорируется]
basename  31.10.2023, 11:00
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Фото позже могу удалить. У меня одминки нет щас.
Натажку в ареи бань
она первый раз

достаточно предупреждения!

(потом еще два устных предупреждения, письменное, выговор, строгий выговор и только потом бан на час!)
Гандон ты
Обыкновенный)
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591179
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:37
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:31
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:07
[игнорируется]
basename  31.10.2023, 11:00
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
...
Фото позже могу удалить. У меня одминки нет щас.
Натажку в ареи бань
она первый раз

достаточно предупреждения!

(потом еще два устных предупреждения, письменное, выговор, строгий выговор и только потом бан на час!)
Гандон ты
Обыкновенный)
а ты всё ждёшь необыкновенного?
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: megabyte
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591180
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 11:31
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:18
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 11:14
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:52
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 10:50
[игнорируется]
...
Скорее всего помимо домашних дел у неё больше ничего нет
Поэтому она ошибочно считает, что пойдя работать ей будет лучше
Или ты ограничиваешь её в её личных мелких тратах на себя
Там маникюр педикюр причёска массаж бассейн спорт и тд
Узко мыслишь, опять же о своих личных тараканах.
Маникюр, педикюр - эта вся хуета на постоянной основе ей малоинтересна. Вот если когда на вечеринку собираемся, то да)
Значит в свет её мало выгуливаешь
Маник мало интересует, может потому что ты против? И денег на это не даёшь?
[:grin]
Йода.jpg
Я ее надавно чуть ли не пинками выгнал сгонять потусить с подругой. Не хотела без меня идти, у нас чет вторая волна взаимости накрыла, спустя 10 лет)) Сказал, пусть идет тусить, а я с детьми побуду.
Не оправдывайся)

Можешь отправить конечно её на работу, но считаю это будет начало конца)
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591182
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:35
[игнорируется]
учоные выявили, что лучше жрать часто и по немногу, чем три раза в день жрать от пуза
Британские?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591185
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:37
[игнорируется]
Гандон ты
гнида, гандон, ...

вот по этому твоя просьба намотана кое-куда

учись нормально разговаривать
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591186
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Сталкер  31.10.2023, 11:38
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:35
[игнорируется]
учоные выявили, что лучше жрать часто и по немногу, чем три раза в день жрать от пуза
Британские?
все

перегружать жкт жратвой не есть гут
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591188
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:38
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:37
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:31
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:07
[игнорируется]
basename  31.10.2023, 11:00
[игнорируется]
...
Натажку в ареи бань
она первый раз

достаточно предупреждения!

(потом еще два устных предупреждения, письменное, выговор, строгий выговор и только потом бан на час!)
Гандон ты
Обыкновенный)
а ты всё ждёшь необыкновенного?
Меня бы давно припечатал.
За такие выходки

Делаю вывод, что ты совсем меня не любишь по форумному
И не объективен впринципе
Значит нет мне к тебе уважения и любви
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591192
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:39
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:37
[игнорируется]
Гандон ты
гнида, гандон, ...

вот по этому твоя просьба намотана кое-куда

учись нормально разговаривать
На хуй, сука, блять!!!

[:zbiggrin]
Оправдывайся теперь как же

Вобщем ты понял кто ты, да?)
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591194
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
eNose  31.10.2023, 11:40
[игнорируется]
Сталкер  31.10.2023, 11:38
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:35
[игнорируется]
учоные выявили, что лучше жрать часто и по немногу, чем три раза в день жрать от пуза
Британские?
все

перегружать жкт жратвой не есть гут
так чтобы "от пуза" я не ем.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591195
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:40
[игнорируется]
Меня бы давно припечатал.
За такие выходки
естественно

ты уже много раз выносила фотки из ареи
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591196
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:41
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:39
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:37
[игнорируется]
Гандон ты
гнида, гандон, ...

вот по этому твоя просьба намотана кое-куда

учись нормально разговаривать
На хуй, сука, блять!!!

[:zbiggrin]
Оправдывайся теперь как же

Вобщем ты понял кто ты, да?)
ваше мнение очень важно для меня, ага!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591198
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:41
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:40
[игнорируется]
Меня бы давно припечатал.
За такие выходки
естественно

ты уже много раз выносила фотки из ареи
Нет
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591202
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:42
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:41
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:40
[игнорируется]
Меня бы давно припечатал.
За такие выходки
естественно

ты уже много раз выносила фотки из ареи
Нет
и на скульру, и на дедофоруме

если у тебя память как у сереги11 - это твои малоибущие кого-то половые трудности
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591209
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose [игнорируется] 

Живи теперь с этим.
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591211
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:45
[игнорируется]
eNose [игнорируется] 

Живи теперь с этим.
живу!

а ты продолжай искать мужа. времени то в обрез!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591219
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
набрал лишний вес?
есть чуток )
а заниматься (тренироваться ) - типа зарядку делать?
...
дед-пердед
Изменено: 31.10.2023, 11:51 - Гарыныч
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591222
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
набрал лишний вес?
есть чуток )
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591226
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
...
набрал лишний вес?
есть чуток )
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
нет, просто каждый день тренироваться - не полезно, вроде ( мышцы не успеют отдохнуть )
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591227
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Да и кстати занятия спортом не помогут похудеть, когда я был на пике формы занимаясь гиревым спортом я вообще был 86кг.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591228
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
занимался много, ну и ел потом соответственно :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591231
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Гарыныч  31.10.2023, 11:52
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
...
есть чуток )
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
нет, просто каждый день тренироваться - не полезно, вроде ( мышцы не успеют отдохнуть )
тут нужно правильно подобрать.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591232
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:53
[игнорируется]
Да и кстати занятия спортом не помогут похудеть, когда я был на пике формы занимаясь гиревым спортом я вообще был 86кг.
там за счёт мышц рос вес ( имхо)
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591233
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
...
набрал лишний вес?
есть чуток )
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
а чо такого?
те, кто делают утреннюю зарядку, умирают гораздо реже!
потому что их гораздо меньше.
...
Рейтинг: 2 / 0
Нравится: megabyte, Сталкер
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591235
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
...
набрал лишний вес?
есть чуток )
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
Я 15-20 минут с утра делаю. Успеваю пресс покачать, поприседать и растянуться
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 2 / 0
Нравится: megabyte, Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591238
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
eNose  31.10.2023, 11:54
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
...
есть чуток )
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
а чо такого?
те, кто делают утреннюю зарядку, умирают гораздо реже!
потому что их гораздо меньше.
да, мой батя каждый день делал зарядку , а умер не своей смертью ( в 66 лет) :(
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591239
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Ну и секс утром и вечером тоже бодрит, так то)))
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591240
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Гарыныч  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:54
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
...
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
а чо такого?
те, кто делают утреннюю зарядку, умирают гораздо реже!
потому что их гораздо меньше.
да, мой батя каждый день делал зарядку , а умер не своей смертью ( в 66 лет) :(
Не своей
А так бы был ещё огурцом
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591243
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Ну и секс утром и вечером тоже бодрит, так то)))
[:lol]
...
Рейтинг: 1 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591248
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:57
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Ну и секс утром и вечером тоже бодрит, так то)))
[:lol]
Еня, если у тебя уже не стоит, то это ваши трудности, так то)))
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591249
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:54
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
...
Ты издеваешься? :)))
а чо такого?
те, кто делают утреннюю зарядку, умирают гораздо реже!
потому что их гораздо меньше.
да, мой батя каждый день делал зарядку , а умер не своей смертью ( в 66 лет) :(
Не своей
А так бы был ещё огурцом
да, дачи - зло :(((
...
дед-пердед
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: ZаЛупина
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591250
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Гарыныч  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:54
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
...
а чо такого?
те, кто делают утреннюю зарядку, умирают гораздо реже!
потому что их гораздо меньше.
да, мой батя каждый день делал зарядку , а умер не своей смертью ( в 66 лет) :(
Не своей
А так бы был ещё огурцом
да, дачи - зло :(((
Несчастный случай?
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591251
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:54
[игнорируется]
...
да, мой батя каждый день делал зарядку , а умер не своей смертью ( в 66 лет) :(
Не своей
А так бы был ещё огурцом
да, дачи - зло :(((
Несчастный случай?
нет, сосед по даче убил :(
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591256
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
...
есть чуток )
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
Я 15-20 минут с утра делаю. Успеваю пресс покачать, поприседать и растянуться
это надо примерно на такое же время во первых раньше вставать.
фиг знает, я утром вообще сомнамбула, на автомате сделаешь нужные ритуалы - туалет, почистить зубы, завтрак, убрать постель... и уже время работать.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591259
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:57
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Ну и секс утром и вечером тоже бодрит, так то)))
[:lol]
Еня, если у тебя уже не стоит, то это ваши трудности, так то)))
судя по тому что ты просыпаешься в 4 утра и бежишь на форум - вечерний секс у тебя во сне
...
Рейтинг: 1 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591260
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Гарыныч  31.10.2023, 11:59
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
...
Не своей
А так бы был ещё огурцом
да, дачи - зло :(((
Несчастный случай?
нет, сосед по даче убил :(
Ужас.
Соболезную.
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591265
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:59
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
...
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
Я 15-20 минут с утра делаю. Успеваю пресс покачать, поприседать и растянуться
это надо примерно на такое же время во первых раньше вставать.
фиг знает, я утром вообще сомнамбула, на автомате сделаешь нужные ритуалы - туалет, почистить зубы, завтрак, убрать постель... и уже время работать.
Ну да.немного раньше встать. Но мне не проблема в этом.
Твой вариант это значит вечер
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591267
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 12:00
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:57
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Ну и секс утром и вечером тоже бодрит, так то)))
[:lol]
Еня, если у тебя уже не стоит, то это ваши трудности, так то)))
судя по тому что ты просыпаешься в 4 утра и бежишь на форум - вечерний секс у тебя во сне
В 4 утра)) л - логика
После того, как посикаю схожу)))

Не вижу смысла доказывать тебе очевидные вещи.
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591276
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Королева Жезлов  31.10.2023, 12:03
[игнорируется]
В 4 утра)) л - логика
После того, как посикаю схожу)))
и сразу утренний секас!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591278
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:59
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:34
[игнорируется]
...
а заниматься - типа зарядку делать?
Ты издеваешься? :)))
Я 15-20 минут с утра делаю. Успеваю пресс покачать, поприседать и растянуться
это надо примерно на такое же время во первых раньше вставать.
фиг знает, я утром вообще сомнамбула, на автомате сделаешь нужные ритуалы - туалет, почистить зубы, завтрак, убрать постель... и уже время работать.
утром все равно на нужный режим не выйти, а если и выйдешь это опасно.
Скажем, если надо пульс догнать там до 140-160, если это делать сразу после пробуждения, то сердце за такую "зарядку" спасибо не скажет.
Зарядка должна быть лёгкой, это не средство наращивания силы, скорости или выносливости, это именно зарядка - запуск тела.
А тренировка - там совсем другая интенсивность и объём.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591280
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:54
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 11:51
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:50
[игнорируется]
...
Ты издеваешься? :)))
а чо такого?
те, кто делают утреннюю зарядку, умирают гораздо реже!
потому что их гораздо меньше.
да, мой батя каждый день делал зарядку , а умер не своей смертью ( в 66 лет) :(
Не своей
А так бы был ещё огурцом
и Гарыныч получал бы две пенсии!
...
Рейтинг: 0 / 1
Не нравится: Королева Жезлов
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591282
Гарыныч  31.10.2023, 11:59
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:58
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 11:56
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 11:55
[игнорируется]
...
Не своей
А так бы был ещё огурцом
да, дачи - зло :(((
Несчастный случай?
нет, сосед по даче убил :(
пиздец [:zcry]
a за что и при каких обстоятельствах?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591285
ZаЛупина
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
беZ трусиков!
eNose  31.10.2023, 12:06
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 12:03
[игнорируется]
В 4 утра)) л - логика
После того, как посикаю схожу)))
и сразу утренний секас!
с вибратором
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591288
Фотография Королева Жезлов
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 12:06
[игнорируется]
Королева Жезлов  31.10.2023, 12:03
[игнорируется]
В 4 утра)) л - логика
После того, как посикаю схожу)))
и сразу утренний секас!
Не завидуй так явно)
...
Хочешь драму - иди в Оперу
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591317
Администратор
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Администратор
Королева Жезлов  31.10.2023, 10:58
[игнорируется]
eNose
basename

Ребята
Забаньте суку натажка за вынос информации из закрытой ареи

И удалите отсюда фото
Спасибо.
Удалил фото.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591318
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:35
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
в корне неправильный подход

учоные выявили, что лучше жрать часто и по немногу, чем три раза в день жрать от пуза
Британские?
p.s. А вообще на эту тему много разных версий. Одно верно: переедать не стоит.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591320
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
megabyte  31.10.2023, 12:34
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:35
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
в корне неправильный подход

учоные выявили, что лучше жрать часто и по немногу, чем три раза в день жрать от пуза
Британские?
А ты, оказывается, слоупок
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591324
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 11:44
[игнорируется]
если у тебя память как у сереги11
Вот уж у Сироги память хорошая, помнить всё то, что он напиздел, даже в малом основном объёме событий - это очень хорошей памятью надо обладать.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Сталкер
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591427
eNose
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Горбатый ёж  31.10.2023, 12:36
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:44
[игнорируется]
если у тебя память как у сереги11
Вот уж у Сироги память хорошая, помнить всё то, что он напиздел, даже в малом основном объёме событий - это очень хорошей памятью надо обладать.
не, бОльшую часть не помнит

приходится искать его посты и показывать ему (и он тут же сливается в офлайн)
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591435
megabyte
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Сталкер  31.10.2023, 12:34
[игнорируется]
megabyte  31.10.2023, 12:34
[игнорируется]
eNose  31.10.2023, 11:35
[игнорируется]
Неуловимый Джо  31.10.2023, 09:29
[игнорируется]
Начинаю тренироваться каждый день.
И бутерброды есть только на завтрак.
Никаких перекусов!
в корне неправильный подход

учоные выявили, что лучше жрать часто и по немногу, чем три раза в день жрать от пуза
Британские?
А ты, оказывается, слоупок
Что да, то да.
...
коротко о себе по версии дедофорумчан:
либераст, хохол, жыд, ЗОЖовец-наркоман на антидепрессантах, сталинист, протохохол, желающий поменять родных православных коррупционеров на иноземных..
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591447
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Лунная скиталица  31.10.2023, 13:55
[игнорируется]
Вы все еще серьезно читаете и обсуждаете его темульки? Лошары. Еще в чем-то пытаются все время уличить этого пздбла)) так то это несколько характеризует ваши умственные способности: смысл уличать пздбла в его пзблстве =0.
Он пздбл. Всё. Накуя вы чето еще ему пишете?)) Себя что ли убедить хотите что он иногда что то правдивое пишет? Не пишет. )
это ты про Пше?
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591449
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Лунная скиталица  31.10.2023, 14:00
[игнорируется]
Гарыныч  31.10.2023, 13:59
[игнорируется]
Лунная скиталица  31.10.2023, 13:55
[игнорируется]
Вы все еще серьезно читаете и обсуждаете его темульки? Лошары. Еще в чем-то пытаются все время уличить этого пздбла)) так то это несколько характеризует ваши умственные способности: смысл уличать пздбла в его пзблстве =0.
Он пздбл. Всё. Накуя вы чето еще ему пишете?)) Себя что ли убедить хотите что он иногда что то правдивое пишет? Не пишет. )
это ты про Пше?
Про сергей11
а, понятно!
+1000
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #591456
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
eNose  31.10.2023, 13:46
[игнорируется]
не, бОльшую часть не помнит

приходится искать его посты
Это детали.
Основную канву он помнит.
Хотя конечно про кузину, ментовку и Хельгу давно не было, видимо подзабыл.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617208
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617213
Redd
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
А у меня стабильно, скоро центнер)
Ты чего делаешь для снижения?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617216
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Полностью отказался от сладкого. Прям вообще.
И снизил количество бутербродов.

Ну и тренировки продолжаю в обычном режиме. Но там силовые своим весом, не аэробные.

Хотя конечно бутер с хорошим аргентинским сыром... не всегда могу удержаться.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617217
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Redd  18.11.2023, 13:07
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
А у меня стабильно, скоро центнер)
Ты чего делаешь для снижения?
ну у тебя и рост.
у меня-то 170.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617218
Дэмьен
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
Самый старый человек в мире 1,5 века 😱😱😱
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617222
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Redd  18.11.2023, 13:07
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
А у меня стабильно, скоро центнер)
Ты чего делаешь для снижения?
ты ж был тощий.

Вот что плов животворящий делает!
И манты с лангманом...
...
Рейтинг: 1 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617232
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Лунная скиталица  18.11.2023, 13:19
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:11
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 13:07
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
А у меня стабильно, скоро центнер)
Ты чего делаешь для снижения?
ну у тебя и рост.
у меня-то 170.
Фигасе. Молока в детстве не пил или гены такие?)) У меня 14-летний уже 171
Что за реакция, нормальный рост :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617239
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Обычный себе рост.
Двухметровая акселерация тоже не есть гуд.

Один знакомый традиционалист так объяснял: почему дети щас большие, под два метра в 16 лет?
потому что лежат на диване большую часть времени.
А раньше человек сызмальства таскал мешки, да землю пахал.

Не очень научно, но показательно.
Акселерация эта - из-за изменения образа жизни и питания.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617241
Мудило
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Лунная скиталица  18.11.2023, 13:19
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:11
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 13:07
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
А у меня стабильно, скоро центнер)
Ты чего делаешь для снижения?
ну у тебя и рост.
у меня-то 170.
Фигасе. Молока в детстве не пил или гены такие?)) У меня 14-летний уже 171
И куй 20х6
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617243
Gerard
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
IT-Клоп  18.11.2023, 13:27
[игнорируется]
А раньше человек сызмальства таскал мешки, да землю пахал.
паши и таскай, если тебе надо
нехуй другим указывать, как им жить
...
Изменено: 18.11.2023, 13:28 - Gerard
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617244
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
рост я конечно приблизительно говорю.
замерял в последний раз и не помню когда, вроде в школе в старших классах.
тогда было 172.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617245
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  18.11.2023, 13:28
[игнорируется]
Мелкотня зашебуршилась)) главное верно набросить на пт))

Клоп у тя тоже 170-172?
178. Средний рост. Хотя в 70-х человек 180 см считался высокого роста.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617249
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Лунная скиталица  18.11.2023, 13:28
[игнорируется]
Мелкотня зашебуршилась))
вот ... нехорошая женщина.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617254
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Есть , где мы стоим на фото, Деда выше меня. у него за 180 явно.
И Оладка выше, она вообще очень высокая. Наверное, на ПТ она чемпион(ка)
Великий Пашэ выше, он простом примерно как деда, только деда мощнее телосложением.
Остальные на встречах про росту меньше клопега, насколько помнится.
...
Изменено: 18.11.2023, 13:32 - IT-Клоп
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617260
John
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
нихх... виликанны...
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617262
Мудило
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Лунная скиталица  18.11.2023, 13:29
[игнорируется]
Мудило  18.11.2023, 13:28
[игнорируется]
Лунная скиталица  18.11.2023, 13:19
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:11
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 13:07
[игнорируется]
...
ну у тебя и рост.
у меня-то 170.
Фигасе. Молока в детстве не пил или гены такие?)) У меня 14-летний уже 171
И куй 20х6
Тоже 170?))
177. но йа толстый щас, килограм 105.
надо до 90. уже было так.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617487
Горбатый ёж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  18.11.2023, 13:32
[игнорируется]
Остальные на встречах про росту меньше клопега, насколько помнится.
Бугога!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617628
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
у мну 68 :((( (рост 173)
...
дед-пердед
Изменено: 18.11.2023, 17:46 - Гарыныч
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617640
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Горбатый ёж  18.11.2023, 16:22
[игнорируется]
IT-Клоп  18.11.2023, 13:32
[игнорируется]
Остальные на встречах про росту меньше клопега, насколько помнится.
Бугога!
Ты вроде тоже длинный. Но не помню конкретно.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617954
Redd
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  18.11.2023, 13:14
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 13:07
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 13:04
[игнорируется]
Вес перешагнул психологически значимую отметку.
Меньше 80ти второй день.

79.8 :)
А у меня стабильно, скоро центнер)
Ты чего делаешь для снижения?
ты ж был тощий.

Вот что плов животворящий делает!
И манты с лангманом...
Не. Лагман вообще фу, ненавижу это говно.
Тощий был особенно когда женат был на бж) После развода начал набирать. Хотя должно быть наоборот. Те фотки из одиночества там уже за 80. Сейчас за 90. Но по мне не видно особо. Но помощнее стал..
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #617985
Oliver Singleton
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Redd  18.11.2023, 19:45
[игнорируется]
Но помощнее стал..
и потупее
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618004
Redd
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Oliver Singleton  18.11.2023, 19:57
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 19:45
[игнорируется]
Но помощнее стал..
и потупее
Да насрать.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618016
Lenard Hill
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Redd  18.11.2023, 20:02
[игнорируется]
Oliver Singleton  18.11.2023, 19:57
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 19:45
[игнорируется]
Но помощнее стал..
и потупее
Да насрать.
насрать
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618049
Lenard Hill  18.11.2023, 20:05
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 20:02
[игнорируется]
Oliver Singleton  18.11.2023, 19:57
[игнорируется]
Redd  18.11.2023, 19:45
[игнорируется]
Но помощнее стал..
и потупее
Да насрать.
насрать
Нет.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618168
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
А я обновил рабочий вес в тяге гантели к поясу. Взял впервые гантель 42 кг, сразу 6 раз получилось(ожидал меньше). Шестой раз конечно криво-косо.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618186
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
XEugene  18.11.2023, 21:03
[игнорируется]
А я обновил рабочий вес в тяге гантели к поясу. Взял впервые гантель 42 кг, сразу 6 раз получилось(ожидал меньше). Шестой раз конечно криво-косо.
я вот на горизонтальных тягах на кольцах застрял на шести повторениях, седьмой кривой/косой и несчитовый :(

цель, хотя бы десять.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618193
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
это не я на фотке.
вот с этого положения, тянуть надо чтобы кулаки ушли за корпус.
uiT1RWqEnd4.jpg
IMG_20231118_202629.jpg
...
Изменено: 18.11.2023, 21:27 - Неуловимый Джо
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618198
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:21
[игнорируется]
это не я на фотке.
хотя и так ясно что не я :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618203
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618205
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
на этой фотке тоже не я.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618209
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
в смысле , на локтях?
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618212
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Гарыныч  18.11.2023, 21:36
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
в смысле , на локтях?
да, ну естественно на чем-то мягком.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618215
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
хахаха ))

решил щас для ржаки попробовать! ))))))

у меня - всё в точности, как у него, за исключением мелкой детали: у него от колен до грудной клетки - буква V растянутая
у меня - прямая линия ))
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618217
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Томас Бишоп  18.11.2023, 21:37
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
хахаха ))

решил щас для ржаки попробовать! ))))))

у меня - всё в точности, как у него, за исключением мелкой детали: у него от колен до грудной клетки - буква V растянутая
у меня - прямая линия ))
пиздишь наверняка :)
...
Рейтинг: 2 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618218
Joshua Chapman
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
Томас Бишоп  18.11.2023, 21:37
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
хахаха ))

решил щас для ржаки попробовать! ))))))

у меня - всё в точности, как у него, за исключением мелкой детали: у него от колен до грудной клетки - буква V растянутая
у меня - прямая линия ))
пиздишь наверняка :)
нет, с чего бы?
...
Изменено: 18.11.2023, 21:39 - Joshua Chapman
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618221
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
Томас Бишоп [игнорируется] 

пиздишь наверняка :)
[:plusone]
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618226
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Joshua Chapman  18.11.2023, 21:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
Томас Бишоп  18.11.2023, 21:37
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
хахаха ))

решил щас для ржаки попробовать! ))))))

у меня - всё в точности, как у него, за исключением мелкой детали: у него от колен до грудной клетки - буква V растянутая
у меня - прямая линия ))
пиздишь наверняка :)
нет, с чего бы?
да мало ли с чего.
тебе да паше веры нет почему-то :)
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618231
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:40
[игнорируется]
Joshua Chapman  18.11.2023, 21:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
Томас Бишоп  18.11.2023, 21:37
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
...
хахаха ))

решил щас для ржаки попробовать! ))))))

у меня - всё в точности, как у него, за исключением мелкой детали: у него от колен до грудной клетки - буква V растянутая
у меня - прямая линия ))
пиздишь наверняка :)
нет, с чего бы?
да мало ли с чего.
тебе да паше веры нет почему-то :)
странный, ты
зачем тогда спрашивал, если тебя устроит ответ только тот, который ты себе там нафантазировал?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618236
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Энтони Спаркс  18.11.2023, 21:41
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:40
[игнорируется]
Joshua Chapman  18.11.2023, 21:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
Томас Бишоп  18.11.2023, 21:37
[игнорируется]
...
пиздишь наверняка :)
нет, с чего бы?
да мало ли с чего.
тебе да паше веры нет почему-то :)
странный, ты
зачем тогда спрашивал, если тебя устроит ответ только тот, который ты себе там нафантазировал?
ну скажем, если бы Клоп сказал что смог, я бы поверил.
тебе нет.
тем более, ты говоришь прямая линия, там гибкость нужна серьезная, даже стоя, не на полу, мало кто сможет так оттянуть руки назад.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618238
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Энтони Спаркс  18.11.2023, 21:41
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:40
[игнорируется]
Joshua Chapman  18.11.2023, 21:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
Томас Бишоп  18.11.2023, 21:37
[игнорируется]
...
пиздишь наверняка :)
нет, с чего бы?
да мало ли с чего.
тебе да паше веры нет почему-то :)
странный, ты
зачем тогда спрашивал, если тебя устроит ответ только тот, который ты себе там нафантазировал?
кидай фотку.
обрежь там голову, если стесняешься.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618242
Огастес
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:43
[игнорируется]
Энтони Спаркс  18.11.2023, 21:41
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:40
[игнорируется]
Joshua Chapman  18.11.2023, 21:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
...
нет, с чего бы?
да мало ли с чего.
тебе да паше веры нет почему-то :)
странный, ты
зачем тогда спрашивал, если тебя устроит ответ только тот, который ты себе там нафантазировал?
кидай фотку.
обрежь там голову, если стесняешься.
дане
у меня уже и желание всё пропало с твоим неверием
оставайся, при своих
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618243
Колин
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
кто меня фоткать будет? ))
духи штоли? ))
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618244
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Огастес  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:43
[игнорируется]
Энтони Спаркс  18.11.2023, 21:41
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:40
[игнорируется]
Joshua Chapman  18.11.2023, 21:39
[игнорируется]
...
да мало ли с чего.
тебе да паше веры нет почему-то :)
странный, ты
зачем тогда спрашивал, если тебя устроит ответ только тот, который ты себе там нафантазировал?
кидай фотку.
обрежь там голову, если стесняешься.
дане
у меня уже и желание всё пропало с твоим неверием
оставайся, при своих
ок :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618250
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Колин  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
кто меня фоткать будет? ))
духи штоли? ))
можно телефон поставить к стене, включить видео, а потом обрезать кадр.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618252
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
Огастес  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:43
[игнорируется]
Энтони Спаркс  18.11.2023, 21:41
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:40
[игнорируется]
...
странный, ты
зачем тогда спрашивал, если тебя устроит ответ только тот, который ты себе там нафантазировал?
кидай фотку.
обрежь там голову, если стесняешься.
дане
у меня уже и желание всё пропало с твоим неверием
оставайся, при своих
ок :)
так-то, мне наплевать на твою веру
она - говно

я, просто написал, как было
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618255
Джайлс
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:46
[игнорируется]
Колин  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
кто меня фоткать будет? ))
духи штоли? ))
можно телефон поставить к стене, включить видео, а потом обрезать кадр.
ну, допустим, я, сделаю...
что я с этого поимею?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618259
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Чарлз Филлипс  18.11.2023, 21:46
[игнорируется]
я, просто написал, как было
ну было, так было.
крут! :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618266
Пол Джордж
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо [игнорируется] 

ты еще спроси, сколько раз я на одной ножке приседаю

хуйня, вобщем

просто, ты, из какой-то другой вселенной
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618270
Juniper Singleton
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо [игнорируется] 

вот прям так, как он, я, сразу нисмагу
просто, он - на голоде
месяц голода на воде и нивапрос - также, сделаю
вопрос в мотивации
Картинка
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618273
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Пол Джордж  18.11.2023, 21:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

ты еще спроси, сколько раз я на одной ножке приседаю

хуйня, вобщем

просто, ты, из какой-то другой вселенной
на одной ноге многие приседают, это школьное упражнение, просто с возрастом теряется гибкость.
а это упражнение из знакомых с первого раза только крутой воркаутер сделал.

но я не буду спорить, мож ты тоже воркаутер, мало ли.
я же говорю - крут.
...
Изменено: 18.11.2023, 21:53 - Неуловимый Джо
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618274
Johnathan Wilkinson
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
но я не буду спорить, мож ты тоже воркаутер, мало ли.
не
этой хуйней не страдаю
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618276
на правой ножке щас 2 раза присел, без поддержки за стол )
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618278
Лунная скиталица  18.11.2023, 21:54
[игнорируется]
Колин  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
кто меня фоткать будет? ))
духи штоли? ))
Длбб. на телефонах есть "отложенное фото". Сек 10 хватит же раскорячиться?
куда его ставить?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618282
Просто Трёп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Я не смог. Но даже попытка - хорошее статическое упражнение. У меня аж захрустело там все.
...
Рейтинг: 2 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618286
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Лунная скиталица  18.11.2023, 21:54
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
Пол Джордж  18.11.2023, 21:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

ты еще спроси, сколько раз я на одной ножке приседаю

хуйня, вобщем

просто, ты, из какой-то другой вселенной
на одной ноге многие приседают, это школьное упражнение, просто с возрастом теряется гибкость.
а это упражнение из знакомых с первого раза только крутой воркаутер сделал.

но я не буду спорить, мож ты тоже воркаутер, мало ли.
я же говорю - крут.
Хуют он а не крут
ну так-то не сказать что прям супер сложное, я сейчас раза четыре сделаю.
но с первого раза не смог оторваться от пола.
...
Изменено: 18.11.2023, 21:58 - Неуловимый Джо
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618292
Antony Mosley
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Лунная скиталица  18.11.2023, 21:55
[игнорируется]
Виктор Фелпс  18.11.2023, 21:55
[игнорируется]
Лунная скиталица  18.11.2023, 21:54
[игнорируется]
Колин  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
кто меня фоткать будет? ))
духи штоли? ))
Длбб. на телефонах есть "отложенное фото". Сек 10 хватит же раскорячиться?
куда его ставить?
Ты че бля в голой бетонной коробке живешь?))
почти
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618293
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Просто Трёп  18.11.2023, 21:56
[игнорируется]
Я не смог. Но даже попытка - хорошее статическое упражнение. У меня аж захрустело там все.
там работают мышцы, которые почти не работают в обычной тренировке.
межлопаточные ромбовидные, хз как правильно называются.
но полезно против сутулости.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618300
George
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо [игнорируется] 

просто вы жрёте, гавно
если бы у вас был разум, вы бы гавно не жрали и эти сраные выёбистые говноупражнения делали бы в 5 раз круче
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618307
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
9b6ddees-960.jpg
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618314
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
George [игнорируется] 

ты про прямую линию зря добавил :)
там нужна растяжка плеч, как на дыбе, чтобы прямую линию сделать.
на мелочах обычно все и палятся.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618316
Питер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо [игнорируется] 

не понимаю, что я сделал не так?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618319
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Питер  18.11.2023, 22:11
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

не понимаю, что я сделал не так?
спиздел :)
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618325
Ричард
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо  18.11.2023, 22:13
[игнорируется]
Питер  18.11.2023, 22:11
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

не понимаю, что я сделал не так?
спиздел :)
лечись
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618336
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Ричард  18.11.2023, 22:16
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 22:13
[игнорируется]
Питер  18.11.2023, 22:11
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

не понимаю, что я сделал не так?
спиздел :)
лечись
чтобы, как ты говоришь, сделать там прямую линию, плечо должно оказаться перпендикуляно полу, тебе придется практически вставть на предплечья.
такую гибкость я хз, разве что пловец или конторционист.
но чтобы еще усилие в этом положении развить, достаточное чтобы оторвать себя от пола...
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618354
Matthew Berry
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Неуловимый Джо  18.11.2023, 22:21
[игнорируется]
Ричард  18.11.2023, 22:16
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 22:13
[игнорируется]
Питер  18.11.2023, 22:11
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

не понимаю, что я сделал не так?
спиздел :)
лечись
чтобы, как ты говоришь, сделать там прямую линию, плечо должно оказаться перпендикуляно полу, тебе придется практически вставть на предплечья.
такую гибкость я хз, разве что пловец или конторционист.
но чтобы еще усилие в этом положении развить, достаточное чтобы оторвать себя от пола...
ещё раз: ты, из какой-то другой вселенной, из какого-то, блять, 9-го измерения
я, даже с трудом могу понять, что ты сейчас пишешь
какая-то, ебала

я тебе насписал всё, как было
почему ты такой тупой и не можешь поверить - хуйзнает
выдумываешь, какие-то, блять...
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618363
Просто Трёп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:59
[игнорируется]
Просто Трёп  18.11.2023, 21:56
[игнорируется]
Я не смог. Но даже попытка - хорошее статическое упражнение. У меня аж захрустело там все.
там работают мышцы, которые почти не работают в обычной тренировке.
межлопаточные ромбовидные, хз как правильно называются.
но полезно против сутулости.
Я вот такое придумал против сутулости. По большому счету, я вообще силовыми нагрузками не занимаюсь.
Ходил сегодня в поликлинку
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618373
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:45
[игнорируется]
Огастес [игнорируется] 

ок :)
Кролег слился? :))) бугага
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618403
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
Надо попробовать, но сейчас, после тренировки, не буду))
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618411
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  18.11.2023, 21:39
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:38
[игнорируется]
Томас Бишоп  18.11.2023, 21:37
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
хахаха ))

решил щас для ржаки попробовать! ))))))

у меня - всё в точности, как у него, за исключением мелкой детали: у него от колен до грудной клетки - буква V растянутая
у меня - прямая линия ))
пиздишь наверняка :)
Есессно. Силосный и отжимания - ржака)
Силосный - значит лёгкий.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618413
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
XEugene  18.11.2023, 23:07
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
Надо попробовать, но сейчас, после тренировки, не буду))
ну у тебя-то может получиться с первого раза, раз ты тянешь гантели в половину своего веса.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618421
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 23:09
[игнорируется]
ну у тебя-то может получиться с первого раза, раз ты тянешь гантели в половину своего веса.
хотя не факт конечно, зависит ведь еще как далеко ты их тянешь.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618433
Неуловимый Джо [игнорируется] 

я понял, почему ты мне не веришь
потому что ты сам - пиздун

ты всем пиздишь, все отвечают тебе тем же
вся твоя жизнь проходит во лжи
и когда тебе говорят правду, ты не можешь принять это, потому что для тебя этого просто не может быть

раз ты всем пиздишь, значит и все вокруг делают тоже самое
других вариантов для тебя - не существует
...
Изменено: 18.11.2023, 23:20 - Фердинанд Гэйнс
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618445
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Фердинанд Гэйнс [игнорируется] 

да сделал и сделал, ок.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618458
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:34
[игнорируется]
Кстати, кто-нибудь сможет вот так оторваться от пола?
4omq_MFF2Fo.jpg
Попробовал - могу. Вроде, не особо сложно.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618459
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Juniper Singleton  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

вот прям так, как он, я, сразу нисмагу
просто, он - на голоде
месяц голода на воде и нивапрос - также, сделаю
вопрос в мотивации
Картинка
Он в гармонии с собой.
А ты закомплексованный задрот.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618460
IT-Клоп  18.11.2023, 23:28
[игнорируется]
Juniper Singleton  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

вот прям так, как он, я, сразу нисмагу
просто, он - на голоде
месяц голода на воде и нивапрос - также, сделаю
вопрос в мотивации
Картинка
Он в гармонии с собой.
А ты закомплексованный задрот.
жалкая обиженка детектед )))))))))))))))))
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618462
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Седня в зале чувак подтягивался, привесив 100 кгтк поясу.
Пиздец какие там сухожилия.
Подтягивался раз пять. Но так конечно туговато.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618467
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Рудолф Брайант  18.11.2023, 23:30
[игнорируется]
IT-Клоп  18.11.2023, 23:28
[игнорируется]
Juniper Singleton  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

вот прям так, как он, я, сразу нисмагу
просто, он - на голоде
месяц голода на воде и нивапрос - также, сделаю
вопрос в мотивации
Картинка
Он в гармонии с собой.
А ты закомплексованный задрот.
жалкая обиженка детектед )))))))))))))))))
Видишь как бомбануло у тебя . ты ж все понял про гармонию.
Насилуешь себя веганством этим тупым, а гармонии так и не обрёл.
С какими-то йогами себя пытаешься равнять, но ты психованней обычного мирского чела, как такого нить работяги с завода, который живёт простой жизнью.
...
Изменено: 18.11.2023, 23:37 - IT-Клоп
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Просто Трёп
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618472
Kenneth
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
пххххххххххххххххххххххх

аааааааааааааааааааааааааааааааааааа ржу скаааааа ))))))))))))))))))))))

как этого пёдора бомбиттт!!! )))))))))
...
Изменено: 18.11.2023, 23:37 - Kenneth
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618484
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  18.11.2023, 23:31
[игнорируется]
Седня в зале чувак подтягивался, привесив 100 кгтк поясу.
Пиздец какие там сухожилия.
Подтягивался раз пять. Но так конечно туговато.
Это часом не Шредер был? Это, вообще говоря, штучный результат, в масштабах мира.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618489
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
XEugene  18.11.2023, 23:40
[игнорируется]
IT-Клоп  18.11.2023, 23:31
[игнорируется]
Седня в зале чувак подтягивался, привесив 100 кгтк поясу.
Пиздец какие там сухожилия.
Подтягивался раз пять. Но так конечно туговато.
Это часом не Шредер был? Это, вообще говоря, штучный результат, в масштабах мира.
Я чота сам офигел. Не, обычный парниша.
Правда онтне широким хватом, а параллельным узким.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618491
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
IT-Клоп  18.11.2023, 23:27
[игнорируется]
Вроде, не особо сложно.
да сложно.
у тебя просто объем в подтягиваниях большой, то что ты сделаешь, я особо и не сомневался.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618492
Дуэйн
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
pashesobaka  31.10.2023, 09:31
[игнорируется]
20231031_093032.jpg
из манго сделали говно
почему?

ахахаххаа ))
потому что там его нет нихуя!!!
...
Изменено: 18.11.2023, 23:43 - Дуэйн
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #618505
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  18.11.2023, 23:42
[игнорируется]
XEugene  18.11.2023, 23:40
[игнорируется]
IT-Клоп  18.11.2023, 23:31
[игнорируется]
Седня в зале чувак подтягивался, привесив 100 кгтк поясу.
Пиздец какие там сухожилия.
Подтягивался раз пять. Но так конечно туговато.
Это часом не Шредер был? Это, вообще говоря, штучный результат, в масштабах мира.
Я чота сам офигел. Не, обычный парниша.
Правда онтне широким хватом, а параллельным узким.
Параллельный узкий - наиболее сильный хват. Но, всё равно, редкий результат, сколько бы он сам не весил.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638925
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
"смогу" или "смогла"?
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Просто Трёп
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638927
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
...
Изменено: 30.11.2023, 22:35 - IT-Клоп
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Огрищще
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638933
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
А успехи... каждый день тренироваться не получается по времени.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638938
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
да там не факт что он присел.
Гарыныч сначала тоже говорил, что сделал, а потом оказалось он делал полуприсед.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638945
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Какой нафиг ягодичный мостик.
Жопа должна быть оторвана от пола.
Пола касаются только стопы и локти.

Что значит уверена.
Проверить ведь пара секунд.
...
Изменено: 30.11.2023, 22:41 - Неуловимый Джо
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638947
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
[заблокирован: 1 дн. 19 час.]
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:39
[игнорируется]
да там не факт что он присел.
Гарыныч сначала тоже говорил, что сделал, а потом оказалось он делал полуприсед.
там это где?
...
дед-пердед
Изменено: 30.11.2023, 22:42 - Гарыныч
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638949
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Гарыныч  30.11.2023, 22:41
[игнорируется]
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:39
[игнорируется]
да там не факт что он присел.
Гарыныч сначала тоже говорил, что сделал, а потом оказалось он делал полуприсед.
там это где?
Крллик писал что и мостик на локтях сделал и пистолетики.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638950
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
Особенно удобно, если руки короткие :)))
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638952
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:42
[игнорируется]
Гарыныч  30.11.2023, 22:41
[игнорируется]
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:39
[игнорируется]
да там не факт что он присел.
Гарыныч сначала тоже говорил, что сделал, а потом оказалось он делал полуприсед.
там это где?
Крллик писал что и мостик на локтях сделал и пистолетики.
И подтянулся сто раз без рук.
И потом перепрыгнул Вантовый мост.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Сталкер
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638956
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
Самка белого мотылька [игнорируется] 

Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
для квадрицепсов веселее уголок ноги врозь :)
поначалу судороги абсолютно у всех.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #638959
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:45
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
Самка белого мотылька [игнорируется] 

Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
для квадрицепсов веселее уголок ноги врозь :)
поначалу судороги абсолютно у всех.
Раньше делал без судорог.
Думаю это потому что я делаю сейчас и другие упражнения для нор и ноги потяжелели им вообще структура тела поменялась.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639000
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:38
[игнорируется]
А успехи... каждый день тренироваться не получается по времени.
о, отговорочки!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639001
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:38
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
Пол Джордж  18.11.2023, 21:50
[игнорируется]
Неуловимый Джо [игнорируется] 

ты еще спроси, сколько раз я на одной ножке приседаю

хуйня, вобщем

просто, ты, из какой-то другой вселенной
на одной ноге многие приседают, это школьное упражнение, просто с возрастом теряется гибкость.
а это упражнение из знакомых с первого раза только крутой воркаутер сделал.

но я не буду спорить, мож ты тоже воркаутер, мало ли.
я же говорю - крут.
Пистолетиком? Вот это как раз сложно.
проблемы с вестибуляркой?
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639003
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Огрищще  30.11.2023, 22:59
[игнорируется]
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:38
[игнорируется]
А успехи... каждый день тренироваться не получается по времени.
о, отговорочки!
:(
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639006
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Иремсебя скорее сложно заставит уговорить не позаниматься.
Потому что наверное дни отдыха должны быть , хоть раз в неделю или в две.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639008
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
сделал. Но на кулачках. На ладошках жопа слишком круглая, нет отрыва от пола. Это всё велик и ходьба по пересечённой местности! :)))

Джошов мостик вообще влёгкую.

Пистолетик до самого конца чуть не хватило, гибкости маловато уже, мышцу тянет на выпрямленой ноге и падаю
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: IT-Клоп
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639010
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
сделал. Но на кулачках. На ладошках жопа слишком круглая, нет отрыва от пола. Это всё велик и ходьба по пересечённой местности! :)))

Джошов мостик вообще влёгкую.

Пистолетик до самого конца чуть не хватило, гибкости маловато уже, мышцу тянет на выпрямленой ноге и падаю
Да, на кулаках анатомически легче делать.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639013
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
Особенно удобно, если руки короткие :)))
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
При коротких руках попа сидит на полу - всяко лехше :)
может не руки короткие, а жопа толстая? Я раньше делал и на ладонях. А после велоупорантства ляхи и жопа наросли прям мощно. Длины рук перестало хватать.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639014
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
IT-Клоп  30.11.2023, 23:04
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
сделал. Но на кулачках. На ладошках жопа слишком круглая, нет отрыва от пола. Это всё велик и ходьба по пересечённой местности! :)))

Джошов мостик вообще влёгкую.

Пистолетик до самого конца чуть не хватило, гибкости маловато уже, мышцу тянет на выпрямленой ноге и падаю
Да, на кулаках анатомически легче делать.
раньше на ладошках делал. Ща так длины не хватает. :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639016
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
Особенно удобно, если руки короткие :)))
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
При коротких руках попа сидит на полу - всяко лехше :)
Всегда есть выход!
20231130_230515.jpg
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639019
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
IT-Клоп  30.11.2023, 23:05
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
...
Особенно удобно, если руки короткие :)))
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
При коротких руках попа сидит на полу - всяко лехше :)
Всегда есть выход!
20231130_230515.jpg
это уже тоже самое, что кулаки, в общем. Так-то, две табуретки - классика
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639020
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Да, на упорчиках щас сделал, это самое легкое )))
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639033
Фотография Буся
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:08
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 22:59
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:38
[игнорируется]
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
Пол Джордж  18.11.2023, 21:50
[игнорируется]
...
на одной ноге многие приседают, это школьное упражнение, просто с возрастом теряется гибкость.
а это упражнение из знакомых с первого раза только крутой воркаутер сделал.

но я не буду спорить, мож ты тоже воркаутер, мало ли.
я же говорю - крут.
Пистолетиком? Вот это как раз сложно.
проблемы с вестибуляркой?
Кстати, да. Меня и в транспорте иногда укачивает.
это путен виноват
...
хвост есть продолжение кошки
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639034
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:09
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 23:05
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
...
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
При коротких руках попа сидит на полу - всяко лехше :)
может не руки короткие, а жопа толстая? Я раньше делал и на ладонях. А после велоупорантства ляхи и жопа наросли прям мощно. Длины рук перестало хватать.
Продпочитаю думать, что руки короткие :))
а я за объективность
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639036
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
к тому же, толстая жопа - не всегда плохо, а местами вообще замечательно! Девки на мою веложопу до сих пор пялятся. Аж живот не замечают временами :)))
...
Изменено: 30.11.2023, 23:13 - Огрищще
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639038
Фотография Буся
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:13
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 23:12
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:09
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 23:05
[игнорируется]
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
...
может не руки короткие, а жопа толстая? Я раньше делал и на ладонях. А после велоупорантства ляхи и жопа наросли прям мощно. Длины рук перестало хватать.
Продпочитаю думать, что руки короткие :))
а я за объективность
В любом случае, у меня попа, а не вот это вот, что там у тебя.
датуля развратуля
...
хвост есть продолжение кошки
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639101
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
Джошов мостик вообще влёгкую.
да гоните вы все.
все смотрю по разному понимают.
самка вон вообще с чего-то решила что это ягодичный.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639110
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  30.11.2023, 23:38
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
Джошов мостик вообще влёгкую.
да гоните вы все.
все смотрю по разному понимают.
самка вон вообще с чего-то решила что это ягодичный.
Нужны фотки!
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639112
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
IT-Клоп  30.11.2023, 23:42
[игнорируется]
Неуловимый Джо  30.11.2023, 23:38
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
Джошов мостик вообще влёгкую.
да гоните вы все.
все смотрю по разному понимают.
самка вон вообще с чего-то решила что это ягодичный.
Нужны фотки!
да есть же фотка.
как вы смотрите.
пола касаются только стопы и локти.
четыре точки.

ни спина ни жопа, ни лопатки ни голова пола не касаются.
...
Изменено: 30.11.2023, 23:45 - Неуловимый Джо
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639116
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Вот видео.
На 1:30

The BIGGEST Pull-Up Problem (No One Talks About!)
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Гарыныч
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639117
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Неуловимый Джо  30.11.2023, 23:44
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 23:42
[игнорируется]
Неуловимый Джо  30.11.2023, 23:38
[игнорируется]
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
Джошов мостик вообще влёгкую.
да гоните вы все.
все смотрю по разному понимают.
самка вон вообще с чего-то решила что это ягодичный.
Нужны фотки!
да есть же фотка.
как вы смотрите.
пола касаются только стопы и локти.
четыре точки.

ни спина ни жопа, ни лопатки ни голова пола не касаются.
Я имею в виду от каждого сдающего "зачет" )))

Проверил - да, 4 точки, как описано.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639118
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Судя по видео, это упражнение - для проработки правильного положения плеч и спины для подтягиваний.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639120
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
А ягодичный мост он похож, но там земли или опоры касаются не локти, а плечевой пояс.
И он для ног, в основном.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639184
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
IT-Клоп  30.11.2023, 23:49
[игнорируется]
Судя по видео, это упражнение - для проработки правильного положения плеч и спины для подтягиваний.
в итоге, чтобы во время подтягиваний прижаться грудью к перекладине.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639693
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  30.11.2023, 23:52
[игнорируется]
А ягодичный мост он похож, но там земли или опоры касаются не локти, а плечевой пояс.
И он для ног, в основном.
У упражнения для ромбовидной и прочих задних дельт сходство с ягодичным мостом такое себе.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639699
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
XEugene  01.12.2023, 10:04
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 23:52
[игнорируется]
А ягодичный мост он похож, но там земли или опоры касаются не локти, а плечевой пояс.
И он для ног, в основном.
У упражнения для ромбовидной и прочих задних дельт сходство с ягодичным мостом такое себе.
Да я вообще офигел как на фотке можно было увидеть ягодичный мост.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639718
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
XEugene  01.12.2023, 10:04
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 23:52
[игнорируется]
А ягодичный мост он похож, но там земли или опоры касаются не локти, а плечевой пояс.
И он для ног, в основном.
У упражнения для ромбовидной и прочих задних дельт сходство с ягодичным мостом такое себе.
имеется в виду что позиция похожа.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639778
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  01.12.2023, 10:43
[игнорируется]
XEugene  01.12.2023, 10:04
[игнорируется]
IT-Клоп  30.11.2023, 23:52
[игнорируется]
А ягодичный мост он похож, но там земли или опоры касаются не локти, а плечевой пояс.
И он для ног, в основном.
У упражнения для ромбовидной и прочих задних дельт сходство с ягодичным мостом такое себе.
имеется в виду что позиция похожа.
Ну да, ну и вообще было более уместно датку белого мотылька цитировать. Это её был мопед. Женщигам везде мерещится что-то ягодичное.
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: Неуловимый Джо
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639789
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
Джошов мостик вообще влёгкую.
тоже наверно ягодичный делал? :)
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639792
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Огрищще  30.11.2023, 23:05
[игнорируется]
Самка белого мотылька [игнорируется] 

может не руки короткие, а жопа толстая? Я раньше делал и на ладонях. А после велоупорантства ляхи и жопа наросли прям мощно. Длины рук перестало хватать.
да не бывает у человека таких коротких рук и такой большой жопы, чтобы нельзя было сделать уголок.
...
Рейтинг: 0 / 0
Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #707363
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей]
Сейчас после завтрака 79.2

Правда завтрак не сказать чтоб плотный. Хлеб, два вареных яйца и чай без сахара.

Надо сходить постричься, как раз 79 станет.
...
Рейтинг: 0 / 0
287 сообщений из 287, показаны все 12 страниц
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
Целевая тема:
Создать новую тему:
Автор:
Закрыть
Цитировать
Найденые пользователи ...
Разблокировать пользователей ...
Читали тему (1): Анонимы (1)
Читали форум (114): Biene Maja, Анонимы (106), Гарыныч, Дед-Папыхтет 1 мин., sergey11 2 мин., anonymous 3 мин., Капитан Немо 4 мин., IT-Клоп 7 мин., Кусь 9 мин.
Пользователи онлайн (169): Biene Maja, Анонимы (158), Просто Трёп, Yandex Bot, Гарыныч, anonymous, Буся 1 мин., Bing Bot 1 мин., Дед-Папыхтет 1 мин., sergey11 2 мин., IT-Клоп 7 мин., Кусь 9 мин.
x
x
Закрыть


Просмотр
0 / 0
Close
Debug Console [Select Text]