Дедофорум Z
     
powered by simpleCommunicator - 2.0.18     © 2024 Programmizd 02
Мобильная версия    Контакт    Правила    FAQ    Помощь
Map
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!, Поиск: Искать сообщения, созданные автором: Огрищще  
8 сообщений из 8, страница 1 из 1
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639000
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Неуловимый Джо  30.11.2023, 22:38
[игнорируется]
638933
А успехи... каждый день тренироваться не получается по времени.
о, отговорочки!
...
Рейтинг: 0 / 0
30.11.2023, 22:59
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы | Перейти в тему  
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639001
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:38
[игнорируется]
638935
Неуловимый Джо  18.11.2023, 21:52
[игнорируется]
618273
Пол Джордж  18.11.2023, 21:50
[игнорируется]
618266
Неуловимый Джо [игнорируется] 

ты еще спроси, сколько раз я на одной ножке приседаю

хуйня, вобщем

просто, ты, из какой-то другой вселенной
на одной ноге многие приседают, это школьное упражнение, просто с возрастом теряется гибкость.
а это упражнение из знакомых с первого раза только крутой воркаутер сделал.

но я не буду спорить, мож ты тоже воркаутер, мало ли.
я же говорю - крут.
Пистолетиком? Вот это как раз сложно.
проблемы с вестибуляркой?
...
Рейтинг: 0 / 0
30.11.2023, 22:59
| Ответить | Цитировать | Написать | Перейти в тему  
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639008
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
638927
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
сделал. Но на кулачках. На ладошках жопа слишком круглая, нет отрыва от пола. Это всё велик и ходьба по пересечённой местности! :)))

Джошов мостик вообще влёгкую.

Пистолетик до самого конца чуть не хватило, гибкости маловато уже, мышцу тянет на выпрямленой ноге и падаю
...
Рейтинг: 1 / 0
Нравится: IT-Клоп
30.11.2023, 23:02
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы | Перейти в тему  
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639013
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
639009
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
638950
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
638942
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
638927
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
Особенно удобно, если руки короткие :)))
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
При коротких руках попа сидит на полу - всяко лехше :)
может не руки короткие, а жопа толстая? Я раньше делал и на ладонях. А после велоупорантства ляхи и жопа наросли прям мощно. Длины рук перестало хватать.
...
Рейтинг: 0 / 0
30.11.2023, 23:05
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы | Перейти в тему  
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639014
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
IT-Клоп  30.11.2023, 23:04
[игнорируется]
639010
Огрищще  30.11.2023, 23:02
[игнорируется]
639008
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
638927
Из подобных упражнений показательно такое.
На общее владение телом.
uprazhnenie-ugolok-na-polu.webp
сделал. Но на кулачках. На ладошках жопа слишком круглая, нет отрыва от пола. Это всё велик и ходьба по пересечённой местности! :)))

Джошов мостик вообще влёгкую.

Пистолетик до самого конца чуть не хватило, гибкости маловато уже, мышцу тянет на выпрямленой ноге и падаю
Да, на кулаках анатомически легче делать.
раньше на ладошках делал. Ща так длины не хватает. :)
...
Рейтинг: 0 / 0
30.11.2023, 23:05
| Ответить | Цитировать | Написать | Перейти в тему  
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639019
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
IT-Клоп  30.11.2023, 23:05
[игнорируется]
639016
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
639009
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
638950
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
638942
IT-Клоп  30.11.2023, 22:35
[игнорируется]
638927
...
Особенно удобно, если руки короткие :)))
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
При коротких руках попа сидит на полу - всяко лехше :)
Всегда есть выход!
20231130_230515.jpg
это уже тоже самое, что кулаки, в общем. Так-то, две табуретки - классика
...
Рейтинг: 0 / 0
30.11.2023, 23:06
| Ответить | Цитировать | Написать | Перейти в тему  
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639034
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:09
[игнорируется]
639025
Огрищще  30.11.2023, 23:05
[игнорируется]
639013
Самка белого мотылька  30.11.2023, 23:03
[игнорируется]
639009
IT-Клоп  30.11.2023, 22:43
[игнорируется]
638950
Самка белого мотылька  30.11.2023, 22:40
[игнорируется]
638942
...
Скорее-ноги.

Сейчас в этом упражнении для меня не пресс первичен, а квадрицепсы, сводит... Причем именно в статике на полу.
На брусьях медленный переход и из этого положения в свечку-несколтко раз, норм.
При коротких руках попа сидит на полу - всяко лехше :)
может не руки короткие, а жопа толстая? Я раньше делал и на ладонях. А после велоупорантства ляхи и жопа наросли прям мощно. Длины рук перестало хватать.
Продпочитаю думать, что руки короткие :))
а я за объективность
...
Рейтинг: 0 / 0
30.11.2023, 23:12
| Ответить | Цитировать | Написать | Перейти в тему  
Просто Трёп / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!
    #639036
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
к тому же, толстая жопа - не всегда плохо, а местами вообще замечательно! Девки на мою веложопу до сих пор пялятся. Аж живот не замечают временами :)))
...
Изменено: 30.11.2023, 23:13 - Огрищще
Рейтинг: 0 / 0
30.11.2023, 23:12
| Ответить | Цитировать | Написать | Перейти в тему  
8 сообщений из 8, страница 1 из 1
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Теперь всё будет по другому. Прям всё-всё!, Поиск: Искать сообщения, созданные автором: Огрищще  
Читали тему (7): Анонимы (7)
Читали форум (118): Анонимы (117), паразит 9 мин.
Пользователи онлайн (138): Анонимы (134), Yandex Bot, Bing Bot, Google Bot 5 мин., паразит 9 мин.
Целевая тема:
Создать новую тему:
Автор:
Закрыть
Цитировать
Польз. соглашение
ReSQL.ru, Чоткий форум, Чат Кролика       Пашэ: Рисунки, Чат       Деда: Фотоальбом, Встречи
Закрыть
Start [/forum/search.php?do_search=1&tid=13461&author_mode=wrote_post&author=%D0%9E%D0%B3%D1%80%D0%B8%D1%89%D1%89%D0%B5&start_from=639014]:
 0ms
get settings:
 1ms
get forum list:
 4ms
searching:
 19ms
get settings:
 0ms
get forum list:
 5ms
get topic data:
 3ms
check forum access:
 1ms
check topic access:
 1ms
get forum data:
 1ms
get found posts:
 24ms
track hit:
 28ms
get online users:
 64ms
check new:
 1ms
others: 255ms
total:  407ms
созд. / загр.: 407ms (нв.: 1ms)
x
x
Закрыть


Просмотр
0 / 0
Close
Debug Console [Select Text]