Я кофе пью обычно растворимый утром. Потому что утром влом варить.
А так варю иногда. Щас кофе пью бушидо. Ничо так.
Кофе только черный.

Чай пью только черный листовой, в чашке завариваю сверхкрепкий, кипятком.

Два продукта почти не ограничиваю. Яблоки и сыр.

Да вообще особо не ограничиваю.
Но эти два продукта ежедневно ем.

Я их просто люблю и при этом этотне очень вредная еда.
Избыток сыра конечно опасен в плане атеросклероза, но это искупается тем, что клопег масла практичаски не ест.
Разве что если жарю яичницу. А кроме нее я редко что-либо жарю.
И с сфом зато поступает белок, минералы и масса других полезных вещей.

А яблоки килограммами с детства жру. В детстве не удавалосььсобою правда, был дефицит ))
Дас другая проблема: "пластиковые" из магазина не могу есть.
Выискива, ларьки, где есть хорошие.
А щас из сада.

Я их просто люблю и при этом этотне очень вредная еда.
Избыток сыра конечно опасен в плане атеросклероза, но это искупается тем, что клопег масла практичаски не ест.
Разве что если жарю яичницу. А кроме нее я редко что-либо жарю.
И с сфом зато поступает белок, минералы и масса других полезных вещей.

А яблоки килограммами с детства жру. В детстве не удавалосььсобою правда, был дефицит ))
Дас другая проблема: "пластиковые" из магазина не могу есть.
Выискива, ларьки, где есть хорошие.
А щас из сада.

И с сфом зато поступает белок, минералы и масса других полезных вещей.

Свои яблоки с дерева - гарантия качества.

Это антоновка. Сейчас еще есть "память Лаврика".

Да, с утра чтоб взбодриться. Как плацебо, скорее.
Очень крепкий чай бодрит сильнее на самом деле.
Не так быстро, но более глебоко. Продолжительно.
Мрй чай называют "чифир", но это конечно не чифир, я ж не кипячу.