Самообесценивание это накопление обесцениваний со стороны других.
Нельзя быть снисходительным кто пренебрегает мной и не проявляет в мой адрес должного уважения, к тем кто допускает обесценивание и каким то другим способом допускает враждебность ко мне.
Я не желаю больше самообесцениваться и испытывать сомнения и неуверенность в отношении своих способностей.и своей жизни в целом.
Я являюсь человеком с высоким чувством собственного достоинства, который уважает себя и знает свою высокую ценность, который твердо стоит на страже этих качеств и пресекает поползновения на себя.
Я отношусь к людям, которые уверены в своих силах и возможностях, благодаря чему успешен и процветаю.