|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
... МОЖНО МИСЦА И ПАМИДОРАК ДАБАВИТЬ А КАК ТЫ АТНОСИШЬСЯ К ТАМУ ЧТОБЫ 5 КИЛАМЕТРАФ СУТРА ПРАЙТИ БИЗ ЗАФТРАКА ГАВАРЯТ ЭТА ПАЛЕЗНА ЖИР ВЫГАНЯДЬ Бывсет поьработе надо утром подорваттся и хуячить и если без еды, потом не очень. Надо с утра заряжаться хотя бы формально. Наверное так можно топит жир и т.п.,бно это экстремаьные какие то практики. Клопег соблюдает простой приход-расход. Без всех этих не есть после 18-ти и т.п.. Щас вот чай хлебаю с сушками. ... |
|||
:
Изменено: 21.09.2023, 23:40 - WADA
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:40 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
... Черный хлеб - ломоть или половинка, нарезается кубиками. Сковороду нагреваем, сливочное масло, шипит - бросаем хлеб. Поджариваам на малом огне немного. Колупаем яйца, прибавляем огонь, чтоб прожарились. Уменьшаем огонь и до кондиции. МОЖНО МИСЦА И ПАМИДОРАК ДАБАВИТЬ А КАК ТЫ АТНОСИШЬСЯ К ТАМУ ЧТОБЫ 5 КИЛАМЕТРАФ СУТРА ПРАЙТИ БИЗ ЗАФТРАКА ГАВАРЯТ ЭТА ПАЛЕЗНА ЖИР ВЫГАНЯДЬ Бывсет поьработе надо утром подорваттся и хуячить и если без еды, потом не очень. Надо с утра заряжаться хотя бы формально. Наверное так можно топит жир и т.п.,бно это экстремаьные какие то практики. Клопег соблюдает простой приход-расход. Без всех этих не есть после 18-ти и т.п.. Щас вот чай хлебаю с сушками. 2. АХАРАКТИРИЗУЙ "САМ НИ СВОЙ" ДИТАЛЬНЕЕ - ШТО ЭТА ЗНАЧЕД? 3. ОГО СРОЧНАЯ РАБОТА 4. НЕ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ Я СЛЫШАЛ У ВАЕННЫХ США РАСПРАСТРАНЕННАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ САХРАНЕНИЯ ФОРМЫ - ПРАСНУЛСЯ - НА ВЕЛИК И ЕДИШЬ ДАЛИКО КАК ТОЛЬКА МОЖИШЬ ВЕСЬ Ф ПАТУ 4. Были некоторые обстоятельчтва, когда хотелось на износ себя угробить и я с утра делал зарядку с 24 кг гирей. Как раз не жрамши. Но потом осознал, что ну его нахуй. Как кусочек комплекса для подотовки самоубийства -норм, наверное. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:42 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
КИТАЙСКАЯ ПАГАВОРКА ПЕЙ ЖРИ СРИ СПИ ПРИ ГИРИ НА ГОРБИ ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:43 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
#548871
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
Ссылка на вложение 2:
|
|||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
|||||||||||||||||||
хвост есть продолжение кошки
:
|
|||||||||||||||||||
21.09.2023, 23:44 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
... МОЖНО МИСЦА И ПАМИДОРАК ДАБАВИТЬ А КАК ТЫ АТНОСИШЬСЯ К ТАМУ ЧТОБЫ 5 КИЛАМЕТРАФ СУТРА ПРАЙТИ БИЗ ЗАФТРАКА ГАВАРЯТ ЭТА ПАЛЕЗНА ЖИР ВЫГАНЯДЬ Бывсет поьработе надо утром подорваттся и хуячить и если без еды, потом не очень. Надо с утра заряжаться хотя бы формально. Наверное так можно топит жир и т.п.,бно это экстремаьные какие то практики. Клопег соблюдает простой приход-расход. Без всех этих не есть после 18-ти и т.п.. Щас вот чай хлебаю с сушками. 2. АХАРАКТИРИЗУЙ "САМ НИ СВОЙ" ДИТАЛЬНЕЕ - ШТО ЭТА ЗНАЧЕД? 3. ОГО СРОЧНАЯ РАБОТА 4. НЕ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ Я СЛЫШАЛ У ВАЕННЫХ США РАСПРАСТРАНЕННАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ САХРАНЕНИЯ ФОРМЫ - ПРАСНУЛСЯ - НА ВЕЛИК И ЕДИШЬ ДАЛИКО КАК ТОЛЬКА МОЖИШЬ ВЕСЬ Ф ПАТУ 4. Были некоторые обстоятельчтва, когда хотелось на износ себя угробить и я с утра делал зарядку с 24 кг гирей. Как раз не жрамши. Но потом осознал, что ну его нахуй. Как кусочек комплекса для подотовки самоубийства -норм, наверное. 4. ПОЛПРИЛ ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:44 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Яичницу ем раз в неделю. Как по армейской норме положено. А ПАЧИМУ ТАК ПАЛОЖЕНА А ЕСЛИ ЧАЩИ ЕЗДЬ ТО ШТО БУДИТ А В АСТАЛЬНЫИ ДНИ ШТО ЕШ Перебирать нельзя желтков. Там холестерина много. Я так думаю: составляющие нормы эти были не дураки и примерное придерживание этих норм вряд ли повредит. Хотя взгляды на обмен веществ с тех пор поменялись и наверное не вредно и больше яиц есть. С кетоновым обменом лучше не шутить, это довольно агрессивные соединения. Послелоатели удовлетворяют энергопотребгости за счет по болбшей части жиров. Но жиры при расщеплении дают слишком много чего.и оксидантов дают много. Да, это для сброса веса круто, но это и удар по здоровью. Одно в комплекте с другим. Еще наверное от генетики зависит. Северные народы "на кетодиете" всю жизнь. Хотя там продолжительность жизни и не очень большая, ... |
|||
:
Изменено: 21.09.2023, 23:46 - IT-Клоп
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:45 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Клопег потому что зимой набирает вес а летом худеет. Это для северных людей нормально. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:46 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|
---|---|
#18+
было бы нормально если бы не желтел ... |
|
хвост есть продолжение кошки
:
|
|
21.09.2023, 23:46 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
#548876
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
21.09.2023, 23:47 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
#548877
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
21.09.2023, 23:47 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Загар такой. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:47 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|
---|---|
#18+
Загар такой. ... |
|
хвост есть продолжение кошки
:
|
|
21.09.2023, 23:48 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
... А ПАЧИМУ ТАК ПАЛОЖЕНА А ЕСЛИ ЧАЩИ ЕЗДЬ ТО ШТО БУДИТ А В АСТАЛЬНЫИ ДНИ ШТО ЕШ Перебирать нельзя желтков. Там холестерина много. Я так думаю: составляющие нормы эти были не дураки и примерное придерживание этих норм вряд ли повредит. Хотя взгляды на обмен веществ с тех пор поменялись и наверное не вредно и больше яиц есть. С кетоновым обменом лучше не шутить, это довольно агрессивные соединения. Послелоатели удовлетворяют энергопотребгости за счет по болбшей части жиров. Но жиры при расщеплении дают слишком много чего.и оксидантов дают много. Да, это для сброса веса круто, но это и удар по здоровью. Одно в комплекте с другим. Еще наверное от генетики зависит. Северные народы "на кетодиете" всю жизнь. Хотя там продолжительность жизни и не очень большая, НАДО ПАЧИТАТЬ ПАДРОБНЕЕ СПАСИБА ЗА АТВЕТЫ НА ВАПРОСЫ ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:48 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
карточный долг чтоли? пришлось автозагаром намазаца? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:49 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
#548882
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
Почему? Обычный загар от солнца. ... |
||||||||||||||||
хвост есть продолжение кошки
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
21.09.2023, 23:50 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Оладка свинину не ест,кстати. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:51 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Оладка свинину не ест,кстати. ... |
|||
хвост есть продолжение кошки
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:58 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
, пиздец , бугага ... |
|||
дед-пердед
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
21.09.2023, 23:58 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Оладка : Клоп, а что у тебя с ебалом? чо такой жёльтий? ... |
|||
дед-пердед
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
22.09.2023, 00:00 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Она и не скрывала. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
22.09.2023, 00:00 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Оладка свинину не ест,кстати. зы: сегодня ещё не ел ( в смысле уже вчера ) ... |
|||
дед-пердед
:
Изменено: 22.09.2023, 00:02 - Гарыныч
Нравится:
Не нравится:
|
|||
22.09.2023, 00:01 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Лягушек с улитками ел? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
22.09.2023, 00:02 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
я про рускую еду, а не про заморскую.... клоп - ты идиот или троль? ... |
|||
дед-пердед
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
22.09.2023, 00:04 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Кофе только черный. нада, синий ... |
|||
DH: NDc2OTkyNTcyNDUwMjEwNDExNDI2NzU5OTM1NTU3MjE4MDU3Njk1MDA3NDg5MjY1OTc0MjA2Mzc3NTEyNzQzNjE3MjExNzIzNTkxNDE=
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
22.09.2023, 00:30 |
|
IT-Клоп а ты пьёшь чай или кофе?
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Я кофе пью обычно растворимый утром. Потому что утром влом варить. 2. варят только щи и борщи ... |
|||
DH: NDc2OTkyNTcyNDUwMjEwNDExNDI2NzU5OTM1NTU3MjE4MDU3Njk1MDA3NDg5MjY1OTc0MjA2Mzc3NTEyNzQzNjE3MjExNzIzNTkxNDE=
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
22.09.2023, 00:30 |
|
|
Start [/forum/topic.php?fid=11&tid=12589&msg=548875]: |
0ms |
get settings: |
1ms |
get forum list: |
4ms |
check forum access: |
0ms |
check topic access: |
0ms |
track hit: |
37ms |
get topic data: |
4ms |
get forum data: |
1ms |
get page messages: |
56ms |
update_topic_read_status (12589): 22.09.2023 00:30:42: |
0ms |
get tp. blocked users: |
0ms |
get online users: |
52ms |
check new: |
1ms |
others: | 47ms |
total: | 203ms |
0 / 0 |