Дедофорум Z
     
powered by simpleCommunicator - 2.0.18     © 2024 Programmizd 02
Мобильная версия    Контакт    Правила    FAQ    Помощь
Map
Доб. в избранное | Игнор. тему | Прикреп. тему | Пометить прочит. / непрочит. | Фильтр
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
25 сообщений из 101, страница 4 из 5
  4  все
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470683
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Буся  05.07.2023, 10:40
[игнорируется]
470682
serg_tmb  05.07.2023, 10:38
[игнорируется]
470680
Листья конопли кстате, на ВДНХ
pasted_image.jpg
ну дык это ж старейшая селькохозяйственная культура испокон веков
Ну да, у нас её точно не курили, да в общем то и смысла наверное не было, в наших краях в ней наркоты не так много, это тока далеко на югах, либо слекционная, но это тока счас появилось. А так конечно веревки из неё зачетные до сих пор делают, и канаты тоже, а раньше весь такелаж на парусниках был конопляный
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 10:44
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470685
Фотография Буся
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Буся
Участник
serg_tmb  05.07.2023, 10:44
[игнорируется]
470683
Буся  05.07.2023, 10:40
[игнорируется]
470682
serg_tmb  05.07.2023, 10:38
[игнорируется]
470680
Листья конопли кстате, на ВДНХ
pasted_image.jpg
ну дык это ж старейшая селькохозяйственная культура испокон веков
Ну да, у нас её точно не курили, да в общем то и смысла наверное не было, в наших краях в ней наркоты не так много, это тока далеко на югах, либо слекционная, но это тока счас появилось. А так конечно веревки из неё зачетные до сих пор делают, и канаты тоже, а раньше весь такелаж на парусниках был конопляный
так ее и небыло смысла курить из за низкого содержания ПАВ
...
хвост есть продолжение кошки
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 10:46
| Ответить | Цитировать | Написать  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470698
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
IT-Клоп
Участник
та самая "пенька", экспортом которой славилась Россия - это и есть конопля.
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 10:57
| Ответить | Цитировать | Написать  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470845
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
Ветер  04.07.2023, 16:51
[игнорируется]
468092
serg_tmb  04.07.2023, 16:39
[игнорируется]
468031
Ну в самом деле это же образ как Булгаков представлял себе дьявола
мистер Галковский высказывал цЫничное мнение, что Булгаков написал роман таким образом, чтобы облегчить себе перебазирование на Запад.
именно этим и определяются моральные доминанты в ём. Совки плохие, интуристы хорошие, вот и вся нагорная проповедь.
дык, Булгаков как раз вроде был идейный коммунист. И творил в жанре социальной сатиры. Просто не всем ума хватает заглянуть поглубже или оценивать не только со своих мелкобуржуазных мещанских интересов
...
Изменено: 05.07.2023, 12:45 - Огрищще
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 12:43
| Ответить | Цитировать | Написать  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470893
Просто Трёп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Просто Трёп
Участник
serg_tmb  03.07.2023, 19:23
[игнорируется]
462204
IT-Клоп  03.07.2023, 19:11
[игнорируется]
462127
serg_tmb  03.07.2023, 19:05
[игнорируется]
462094
Конечно с шалыками было веселее, но решил попробовать другое питание. Нет не веганское, упаси боже, нет конечно. Но от жирного мяса отказался
неужто акриды?
Не, Клопыч до святости мне далеко ))) Рыба, любая, креветки, нежирное мясо, и никаких колбас, хлебобулочных, сахара и чистого жира и ничего жареного конечно, но порции небольшие, 5 раз в день, но всё разное
Это примитивно. Есть диета, в которой надо просто посчитать, в какой пище сколько белков, углеводов и жиров. И есть все, что хочешь, но в меру.
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 13:26
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470930
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Просто Трёп  05.07.2023, 13:26
[игнорируется]
470893
serg_tmb  03.07.2023, 19:23
[игнорируется]
462204
IT-Клоп  03.07.2023, 19:11
[игнорируется]
462127
serg_tmb  03.07.2023, 19:05
[игнорируется]
462094
Конечно с шалыками было веселее, но решил попробовать другое питание. Нет не веганское, упаси боже, нет конечно. Но от жирного мяса отказался
неужто акриды?
Не, Клопыч до святости мне далеко ))) Рыба, любая, креветки, нежирное мясо, и никаких колбас, хлебобулочных, сахара и чистого жира и ничего жареного конечно, но порции небольшие, 5 раз в день, но всё разное
Это примитивно. Есть диета, в которой надо просто посчитать, в какой пище сколько белков, углеводов и жиров. И есть все, что хочешь, но в меру.
Я питаюсь по количеству калорий в день, не более 1200 килокалорий, но питание разнообразное, из жиров ем пол-ложки столовой оливкового масла в день, в салат, раз в неделю рыбу более менее жирую, я имел ввиду что сала не ем и масла сливочного, и жирного мяса типа свинины, сметану 10% да ем в небольших количествах, кефир 1%, кофе с 1,5% молоком, ну как то так
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 13:56
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470956
Просто Трёп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Просто Трёп
Участник
Норм.
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 14:25
| Ответить | Цитировать | Написать  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470959
Фотография Буся
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Буся
Участник
serg_tmb  05.07.2023, 13:56
[игнорируется]
470930
Просто Трёп  05.07.2023, 13:26
[игнорируется]
470893
serg_tmb  03.07.2023, 19:23
[игнорируется]
462204
IT-Клоп  03.07.2023, 19:11
[игнорируется]
462127
serg_tmb  03.07.2023, 19:05
[игнорируется]
462094
...
неужто акриды?
Не, Клопыч до святости мне далеко ))) Рыба, любая, креветки, нежирное мясо, и никаких колбас, хлебобулочных, сахара и чистого жира и ничего жареного конечно, но порции небольшие, 5 раз в день, но всё разное
Это примитивно. Есть диета, в которой надо просто посчитать, в какой пище сколько белков, углеводов и жиров. И есть все, что хочешь, но в меру.
Я питаюсь по количеству калорий в день, не более 1200 килокалорий, но питание разнообразное, из жиров ем пол-ложки столовой оливкового масла в день, в салат, раз в неделю рыбу более менее жирую, я имел ввиду что сала не ем и масла сливочного, и жирного мяса типа свинины, сметану 10% да ем в небольших количествах, кефир 1%, кофе с 1,5% молоком, ну как то так
это ж ниже минимальной нормы
...
хвост есть продолжение кошки
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 14:30
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #470979
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Буся  05.07.2023, 14:30
[игнорируется]
470959
serg_tmb  05.07.2023, 13:56
[игнорируется]
470930
Просто Трёп  05.07.2023, 13:26
[игнорируется]
470893
serg_tmb  03.07.2023, 19:23
[игнорируется]
462204
IT-Клоп  03.07.2023, 19:11
[игнорируется]
462127
...
Не, Клопыч до святости мне далеко ))) Рыба, любая, креветки, нежирное мясо, и никаких колбас, хлебобулочных, сахара и чистого жира и ничего жареного конечно, но порции небольшие, 5 раз в день, но всё разное
Это примитивно. Есть диета, в которой надо просто посчитать, в какой пище сколько белков, углеводов и жиров. И есть все, что хочешь, но в меру.
Я питаюсь по количеству калорий в день, не более 1200 килокалорий, но питание разнообразное, из жиров ем пол-ложки столовой оливкового масла в день, в салат, раз в неделю рыбу более менее жирую, я имел ввиду что сала не ем и масла сливочного, и жирного мяса типа свинины, сметану 10% да ем в небольших количествах, кефир 1%, кофе с 1,5% молоком, ну как то так
это ж ниже минимальной нормы
Ну так в этом то и смысл
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 14:44
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471034
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Сталкер
Участник
XEugene  05.07.2023, 09:58
[игнорируется]
470648
serg_tmb  05.07.2023, 09:31
[игнорируется]
470619
Сталкер  04.07.2023, 18:17
[игнорируется]
468482
Ветер  04.07.2023, 16:51
[игнорируется]
468092
serg_tmb  04.07.2023, 16:39
[игнорируется]
468031
...
мистер Галковский высказывал цЫничное мнение, что Булгаков написал роман таким образом, чтобы облегчить себе перебазирование на Запад.
именно этим и определяются моральные доминанты в ём. Совки плохие, интуристы хорошие, вот и вся нагорная проповедь.
По другой версии, Воланд - Сталин. Человек, который одевается скромно, но способный исполнить любое желание.
Дьявол нарисован позитивно, Бог - негативно. Классический манихейский бред, вполне себе характерный для морфиниста.
Михаил Булгаков познакомил нас с морфийным бредом, Кен Кизи - с галюцинациями от марихуаны.
Можно не хавать наркоту, а просто наслаждаться художественными произведениями
Кен Кизи вроде ЛСД тестил, кстате совершенно легально, в рамках программы ЦРУ по воздействию ЛСД на личность человека
Тоже удивился - что там за галлюцинации от марихуаны?
От хорошей машки бывают. Но это будет не местная, на заднем дворе выращенная
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 15:33
| Ответить | Цитировать | Написать  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471045
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гарыныч
Участник
[игнорирует гостей кроме]
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
Буся  05.07.2023, 14:30
[игнорируется]
470959
serg_tmb  05.07.2023, 13:56
[игнорируется]
470930
Просто Трёп  05.07.2023, 13:26
[игнорируется]
470893
serg_tmb  03.07.2023, 19:23
[игнорируется]
462204
...
Это примитивно. Есть диета, в которой надо просто посчитать, в какой пище сколько белков, углеводов и жиров. И есть все, что хочешь, но в меру.
Я питаюсь по количеству калорий в день, не более 1200 килокалорий, но питание разнообразное, из жиров ем пол-ложки столовой оливкового масла в день, в салат, раз в неделю рыбу более менее жирую, я имел ввиду что сала не ем и масла сливочного, и жирного мяса типа свинины, сметану 10% да ем в небольших количествах, кефир 1%, кофе с 1,5% молоком, ну как то так
это ж ниже минимальной нормы
Ну так в этом то и смысл
пытаешься похудеть? успехи есть?
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 15:40
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471054
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
Буся  05.07.2023, 14:30
[игнорируется]
470959
serg_tmb  05.07.2023, 13:56
[игнорируется]
470930
Просто Трёп  05.07.2023, 13:26
[игнорируется]
470893
...
Я питаюсь по количеству калорий в день, не более 1200 килокалорий, но питание разнообразное, из жиров ем пол-ложки столовой оливкового масла в день, в салат, раз в неделю рыбу более менее жирую, я имел ввиду что сала не ем и масла сливочного, и жирного мяса типа свинины, сметану 10% да ем в небольших количествах, кефир 1%, кофе с 1,5% молоком, ну как то так
это ж ниже минимальной нормы
Ну так в этом то и смысл
пытаешься похудеть? успехи есть?
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 15:45
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471062
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гарыныч
Участник
[игнорирует гостей кроме]
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
Буся  05.07.2023, 14:30
[игнорируется]
470959
serg_tmb  05.07.2023, 13:56
[игнорируется]
470930
...
это ж ниже минимальной нормы
Ну так в этом то и смысл
пытаешься похудеть? успехи есть?
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
понял...
( сорри, пропустил тот месадж )

зы: а ты свои ТТХ приводил? (рост , вес, возраст)

у мну щас 71кило, 173см - рост, возраст : 62

( при том , что ежедневно употребляю 3 литра пива )
...
дед-пердед
Изменено: 05.07.2023, 15:50 - Гарыныч
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 15:48
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471077
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Гарыныч  05.07.2023, 15:48
[игнорируется]
471062
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
Буся  05.07.2023, 14:30
[игнорируется]
470959
...
Ну так в этом то и смысл
пытаешься похудеть? успехи есть?
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
понял...
( сорри, пропустил тот месадж )

зы: а ты свои ТТХ приводил? (рост , вес, возраст)

у мну щас 71кило, 173см - рост, возраст : 62

( при том , что ежедневно употребляю 3 литра пива )
181 рост, вес счас чуть больше 85, возраст : 54. Пива не пью )))
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 15:54
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471083
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гарыныч
Участник
[игнорирует гостей кроме]
serg_tmb  05.07.2023, 15:54
[игнорируется]
471077
Гарыныч  05.07.2023, 15:48
[игнорируется]
471062
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
...
пытаешься похудеть? успехи есть?
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
понял...
( сорри, пропустил тот месадж )

зы: а ты свои ТТХ приводил? (рост , вес, возраст)

у мну щас 71кило, 173см - рост, возраст : 62

( при том , что ежедневно употребляю 3 литра пива )
181 рост, вес счас чуть больше 85, возраст : 54. Пива не пью )))
хочешь выйти на 81 кило?
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 15:59
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471085
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Гарыныч  05.07.2023, 15:59
[игнорируется]
471083
serg_tmb  05.07.2023, 15:54
[игнорируется]
471077
Гарыныч  05.07.2023, 15:48
[игнорируется]
471062
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
...
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
понял...
( сорри, пропустил тот месадж )

зы: а ты свои ТТХ приводил? (рост , вес, возраст)

у мну щас 71кило, 173см - рост, возраст : 62

( при том , что ежедневно употребляю 3 литра пива )
181 рост, вес счас чуть больше 85, возраст : 54. Пива не пью )))
хочешь выйти на 81 кило?
В 78 хотелось бы
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:04
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471089
Гарыныч
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гарыныч
Участник
[игнорирует гостей кроме]
serg_tmb  05.07.2023, 16:04
[игнорируется]
471085
Гарыныч  05.07.2023, 15:59
[игнорируется]
471083
serg_tmb  05.07.2023, 15:54
[игнорируется]
471077
Гарыныч  05.07.2023, 15:48
[игнорируется]
471062
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
...
понял...
( сорри, пропустил тот месадж )

зы: а ты свои ТТХ приводил? (рост , вес, возраст)

у мну щас 71кило, 173см - рост, возраст : 62

( при том , что ежедневно употребляю 3 литра пива )
181 рост, вес счас чуть больше 85, возраст : 54. Пива не пью )))
хочешь выйти на 81 кило?
В 78 хотелось бы
ок, понял
...
дед-пердед
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:06
| Ответить | Цитировать | Написать  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471096
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
Буся  05.07.2023, 14:30
[игнорируется]
470959
serg_tmb  05.07.2023, 13:56
[игнорируется]
470930
...
это ж ниже минимальной нормы
Ну так в этом то и смысл
пытаешься похудеть? успехи есть?
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
у меня было примерно также безо всяких телодвижений по еде, просто упарывался на велике
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:14
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471098
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
serg_tmb  05.07.2023, 16:04
[игнорируется]
471085
Гарыныч  05.07.2023, 15:59
[игнорируется]
471083
serg_tmb  05.07.2023, 15:54
[игнорируется]
471077
Гарыныч  05.07.2023, 15:48
[игнорируется]
471062
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
...
понял...
( сорри, пропустил тот месадж )

зы: а ты свои ТТХ приводил? (рост , вес, возраст)

у мну щас 71кило, 173см - рост, возраст : 62

( при том , что ежедневно употребляю 3 литра пива )
181 рост, вес счас чуть больше 85, возраст : 54. Пива не пью )))
хочешь выйти на 81 кило?
В 78 хотелось бы
зачем? Малова-то, имхо
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:15
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471109
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Огрищще  05.07.2023, 16:14
[игнорируется]
471096
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
Буся  05.07.2023, 14:30
[игнорируется]
470959
...
Ну так в этом то и смысл
пытаешься похудеть? успехи есть?
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
у меня было примерно также безо всяких телодвижений по еде, просто упарывался на велике
Ну я так то тоже занимаюсь, но у меня цель не только похудение, ещё и оздоровление поджелудочной, хронический панкреатит, наследие блядской прошлой жизни, когда бухал так что даже Сириусу не снилось
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:22
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471112
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Огрищще  05.07.2023, 16:15
[игнорируется]
471098
serg_tmb  05.07.2023, 16:04
[игнорируется]
471085
Гарыныч  05.07.2023, 15:59
[игнорируется]
471083
serg_tmb  05.07.2023, 15:54
[игнорируется]
471077
Гарыныч  05.07.2023, 15:48
[игнорируется]
471062
...
181 рост, вес счас чуть больше 85, возраст : 54. Пива не пью )))
хочешь выйти на 81 кило?
В 78 хотелось бы
зачем? Малова-то, имхо
Не, как раз самое то будет
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:23
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471113
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
serg_tmb  05.07.2023, 16:22
[игнорируется]
471109
Огрищще  05.07.2023, 16:14
[игнорируется]
471096
serg_tmb  05.07.2023, 15:45
[игнорируется]
471054
Гарыныч  05.07.2023, 15:40
[игнорируется]
471045
serg_tmb  05.07.2023, 14:44
[игнорируется]
470979
...
пытаешься похудеть? успехи есть?
Есть, я же писал, минус 7 кг. за полтора месяца
у меня было примерно также безо всяких телодвижений по еде, просто упарывался на велике
Ну я так то тоже занимаюсь, но у меня цель не только похудение, ещё и оздоровление поджелудочной, хронический панкреатит, наследие блядской прошлой жизни, когда бухал так что даже Сириусу не снилось
здравый подход, так-то. Я тоже больше стараюсь более здоровой пищи употреблять. И баланс долгих углеводов, клетчатки и прочих мясных жиров соблюдать
...
Изменено: 05.07.2023, 16:24 - Огрищще
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:23
| Ответить | Цитировать | Написать  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471115
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
serg_tmb  05.07.2023, 16:23
[игнорируется]
471112
Огрищще  05.07.2023, 16:15
[игнорируется]
471098
serg_tmb  05.07.2023, 16:04
[игнорируется]
471085
Гарыныч  05.07.2023, 15:59
[игнорируется]
471083
serg_tmb  05.07.2023, 15:54
[игнорируется]
471077
...
хочешь выйти на 81 кило?
В 78 хотелось бы
зачем? Малова-то, имхо
Не, как раз самое то будет
ну, хз. Ты тонкокостный?
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:24
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471117
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
serg_tmb
Участник
Огрищще  05.07.2023, 16:24
[игнорируется]
471115
serg_tmb  05.07.2023, 16:23
[игнорируется]
471112
Огрищще  05.07.2023, 16:15
[игнорируется]
471098
serg_tmb  05.07.2023, 16:04
[игнорируется]
471085
Гарыныч  05.07.2023, 15:59
[игнорируется]
471083
...
В 78 хотелось бы
зачем? Малова-то, имхо
Не, как раз самое то будет
ну, хз. Ты тонкокостный?
Да вроде нет, наеборот
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:24
| Ответить | Цитировать | Написать | Ответы  
Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
    #471123
Огрищще
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Огрищще
Участник
Улыбайтесь - это всех раздражает.©
serg_tmb  05.07.2023, 16:24
[игнорируется]
471117
Огрищще  05.07.2023, 16:24
[игнорируется]
471115
serg_tmb  05.07.2023, 16:23
[игнорируется]
471112
Огрищще  05.07.2023, 16:15
[игнорируется]
471098
serg_tmb  05.07.2023, 16:04
[игнорируется]
471085
...
зачем? Малова-то, имхо
Не, как раз самое то будет
ну, хз. Ты тонкокостный?
Да вроде нет, наеборот
тогда, по-идее, у тебя масса чуть больше стандартных "рост в см минус 100" комфортная. Но я не большой спец
...
Рейтинг: 0 / 0
05.07.2023, 16:26
| Ответить | Цитировать | Написать  
25 сообщений из 101, страница 4 из 5
  4  все
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Пошел 2 месяц абсолютно беспощадного ЗОЖа к себе
Целевая тема:
Создать новую тему:
Автор:
Закрыть
Цитировать
Найденые пользователи ...
Разблокировать пользователей ...
Читали тему (1): Анонимы (1)
Игнорируют тему (1): erbol
Читали форум (10): Анонимы (8), жЫвоглот 1 мин., паразит 6 мин.
Пользователи онлайн (15): Анонимы (9), Barkrowler, жЫвоглот, Yandex Bot 1 мин., Bing Bot 2 мин., zNomad 4 мин., паразит 5 мин.
Польз. соглашение
ReSQL.ru, Чоткий форум, Чат Кролика       Пашэ: Рисунки, Чат       Деда: Фотоальбом, Встречи
Закрыть
Start [/forum/topic.php?fid=8&tid=10854&startmsg=471595&offset=-1]:
 0ms
get settings:
 1ms
get forum list:
 4ms
check forum access:
 0ms
check topic access:
 0ms
track hit:
 22ms
get topic data:
 3ms
get forum data:
 0ms
get page messages:
 62ms
update_topic_read_status (10854): 05.07.2023 16:26:21:
 0ms
get tp. blocked users:
 0ms
get online users:
 55ms
check new:
 1ms
others: 49ms
total:  197ms
созд. / загр.: 197ms (нв.: 1ms)
x
x
Закрыть


Просмотр
0 / 0
Close
Debug Console [Select Text]