|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
|
|||
---|---|---|---|
#18+
... |
|||
:
Изменено: 06.12.2023, 22:58 - АДМИН АБАСРАЛСЯ
Нравится:
Не нравится:
|
|||
06.12.2023, 22:58 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#648013
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
||||||||||||||||
дед-пердед
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
06.12.2023, 22:59 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#716433
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
А я причём, я до тошноты себя не довожу. Максимум, иногда может возникнуть лёгкое головокружение сразу после тяжёлого подхода на ноги. ... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
03.02.2024, 21:41 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#716488
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
Так сколько? ... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
04.02.2024, 08:14 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#748373
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
30.03.2024, 21:35 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#749252
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
02.04.2024, 09:52 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Похож на претендента. В Москве ещё живёт какой-то "самый сухой человек". Курит и занимается на турниках и брусьях в парке. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
02.04.2024, 10:11 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#768539
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
28.04.2024, 20:01 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#769301
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
29.04.2024, 19:05 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
|
|||
---|---|---|---|
#18+
В таком не могу, грудина (не мышцы) болит от плотного прилегания ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
29.04.2024, 19:08 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#769304
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
Пока не закрыли для свободного посещения уличную площадку - часто делал на таком. Он имитирует тягу к поясу. А в зале такого к сожалению нет. Так что такое движение только со штангой можно, но там хват параллельный не сделать. ... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
29.04.2024, 19:11 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
|
|||
---|---|---|---|
#18+
С гантелями можно. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
29.04.2024, 19:17 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#769757
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
На кроссфите научили. Тяга, подрыв, взятие на грудь, толчок. Конечно, там небольшой вес, зато если серию делать, все тело работает, это упражнение позволяет в концентрированное время весь организм погонять. ... |
||||||||||||||||
хвост есть продолжение кошки
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
30.04.2024, 14:10 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#769851
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
Есть определенные упражнения, их надо делать "по канону." Просто например тот же жим лежа, нужно ведь коснуться грифом груди, потом выпрямить руки. Без инерции. Чтобы исключить инерцию добавляют небольшие паузы вверху и внизу. С отжиманиями также. Коснулся грудью пола, небольшая пауза, выпрямил руки, небольшая пауза. Это ведь не трюк? И культуризм необязательно соревнования. Тех кто просто качается тогда как назвать, если не бодибилдерами? Или на брусьях, что-то такое ... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
30.04.2024, 17:37 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Есть определенные упражнения, их надо делать "по канону." Просто например тот же жим лежа, нужно ведь коснуться грифом груди, потом выпрямить руки. Без инерции. Чтобы исключить инерцию добавляют небольшие паузы вверху и внизу. С отжиманиями также. Коснулся грудью пола, небольшая пауза, выпрямил руки, небольшая пауза. Это ведь не трюк? И культуризм необязательно соревнования. Тех кто просто качается тогда как назвать, если не бодибилдерами? Или на брусьях, что-то такое Я просто не сразу понял о чем ты. Это стопроцентно трюк. Ну тоже, своеобразное ответвление калистеники. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
30.04.2024, 17:39 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Есть определенные упражнения, их надо делать "по канону." Просто например тот же жим лежа, нужно ведь коснуться грифом груди, потом выпрямить руки. Без инерции. Чтобы исключить инерцию добавляют небольшие паузы вверху и внизу. С отжиманиями также. Коснулся грудью пола, небольшая пауза, выпрямил руки, небольшая пауза. Это ведь не трюк? И культуризм необязательно соревнования. Тех кто просто качается тогда как назвать, если не бодибилдерами? Или на брусьях, что-то такое ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
30.04.2024, 17:39 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Есть определенные упражнения, их надо делать "по канону." Просто например тот же жим лежа, нужно ведь коснуться грифом груди, потом выпрямить руки. Без инерции. Чтобы исключить инерцию добавляют небольшие паузы вверху и внизу. С отжиманиями также. Коснулся грудью пола, небольшая пауза, выпрямил руки, небольшая пауза. Это ведь не трюк? И культуризм необязательно соревнования. Тех кто просто качается тогда как назвать, если не бодибилдерами? Или на брусьях, что-то такое ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
30.04.2024, 17:41 |
|
Просто Трёп / Культуризм, культуризм, культуризм!
#769866
Ссылка:
Ссылка на сообщение:
Ссылка с названием темы:
Ссылка на профиль пользователя:
Ссылка на вложение:
|
||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#18+
Вобщем я домашний физкультурник тогда. Да тогда в принципе никого в этой теме нельзя назвать культуристом :( ... |
||||||||||||||||
:
Нравится:
Не нравится:
|
||||||||||||||||
30.04.2024, 18:00 |
|
|
Start [/forum/search.php?do_search=1&tid=13624&has_picture=1&start_from=748403]: |
0ms |
get settings: |
1ms |
get forum list: |
5ms |
searching: |
11ms |
get settings: |
0ms |
get forum list: |
4ms |
get topic data: |
3ms |
check forum access: |
0ms |
check topic access: |
0ms |
get forum data: |
1ms |
get found posts: |
40ms |
track hit: |
24ms |
get online users: |
64ms |
check new: |
216ms |
others: | 308ms |
total: | 677ms |
0 / 0 |